高血壓患者經(jīng)常出現頭痛、頭暈、耳鳴、失眠、心悸、胸悶、煩躁等癥狀，極大的危害了人們的身體健康，保持好血壓，避免并發(fā)癥的發(fā)生首要降血壓，中醫推薦再藥物治療同時(shí)配合刮痧可以達到很好的療效。

　　高血壓患者出現上述不適癥狀時(shí)，可刮拭頭頸部以下部位：

　　1、用水牛角刮痧梳子從頭頂百會(huì )穴呈放射狀向四周刮至發(fā)際處，并重點(diǎn)刮拭百會(huì )穴（位于頭頂正中）。

　　2、用刮痧板在頸后從風(fēng)府（后發(fā)際正中直上1寸）由上向下刮至大椎（頸后第7頸椎棘突下凹陷處）。血壓增高時(shí)，刮拭此部位會(huì )迅速出痧，有利于快速降壓。

　　3、用刮痧板角部刮拭風(fēng)池穴（位于后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩處）。另外，用力緩慢地刮拭頸部血壓點(diǎn)（位于第6、7頸椎棘突間旁開(kāi)2寸）。

　　4、用刮痧板從內向外刮拭肩井穴（位于大椎穴與肩峰連線(xiàn)的中點(diǎn)）。

　　上述各部位，除頭部外，都要先涂抹刮痧油后再刮拭，每次刮拭20~30下。如能找到痛點(diǎn)或結節處，要重點(diǎn)刮拭，降壓效果更好。