秋乏,可以說(shuō)是對盛夏帶給人體超常消耗的一種保護性反應,有利于機體得以恢復。但是在這種狀態(tài)下,人的應變能力可能下降,當駕車(chē)出行、尤其是在高速公路上行駛時(shí),由于道路條件好,公路景觀(guān)單調,很容易出現昏沉沉的倦怠感,其危險程度不言而喻。
為預防秋乏給安全行車(chē)帶來(lái)的隱患,司機除了要注意鍛煉身體、保證睡眠以外,還要搞好飲食調節,多吃些防止疲倦的食物。
①多吃富含維生素的食物。作為輔酶,維生素能協(xié)助肝臟把人體積存的代謝產(chǎn)物盡快處理掉。秋天水果和蔬菜非常豐富,比如西紅柿、茄子、葡萄、梨、柑橘等,都能幫助克服疲倦。
②多吃堿性食物。秋乏與體液偏酸有關(guān)。多吃堿性食物能中和肌肉疲勞時(shí)產(chǎn)生的酸性物質(zhì),使人消除疲勞。堿性食物有蘋(píng)果、海帶及新鮮蔬菜等。
③出車(chē)前多吃些富含咖啡因的食物。咖啡因能增強呼吸的頻率和深度,促使腎上腺素的分泌,興奮神經(jīng)系統,使人抵抗疲倦。含咖啡因的食物有茶葉、咖啡和巧克力等。
溫經(jīng)散寒,活血通絡(luò ),消腫止痛。用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎之寒濕阻絡(luò )證,癥見(jiàn)關(guān)節冷痛,遇寒痛增,或腫脹晨僵等。
健客價(jià): ¥29本品用于膽固醇型膽結石,形成及膽汁缺乏性脂肪瀉,也可用于預防藥物性結石形成及治療脂肪痢(回腸切除術(shù)后)。
健客價(jià): ¥9祛寒除濕,祛風(fēng)通絡(luò ),活血止痛,強筋健骨。用于風(fēng)寒濕邪、風(fēng)痰、淤血引起的風(fēng)濕麻木、骨節腫痛、腰腿疼痛、四肢癱瘓、陳傷勞損、中風(fēng)偏癱、口眼歪斜、失語(yǔ)及風(fēng)濕性關(guān)節炎,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,風(fēng)濕性肌炎,骨質(zhì)增生,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎,創(chuàng )傷性關(guān)節炎等。
健客價(jià): ¥25用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥38清熱解毒。用于火熱內盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥3理氣化濕,健脾止瀉。用于治療小兒脾虛濕困及消化不良引起的腹瀉。
健客價(jià): ¥35清熱、潤肺。用于肺熱氣喘和咽喉炎。
健客價(jià): ¥33治療痛風(fēng)性關(guān)節炎的急性發(fā)作,預防復發(fā)性痛風(fēng)性關(guān)節炎的急性發(fā)作。
健客價(jià): ¥16.8治療痛風(fēng)性關(guān)節炎的急性發(fā)作,預防復發(fā)性痛風(fēng)性關(guān)節炎的急性發(fā)作。
健客價(jià): ¥7.5祛風(fēng)清熱,涼血止癢。用于血熱風(fēng)盛證之瘙癢病。
健客價(jià): ¥26.5用于維生素B1、B6、B12缺乏癥。亦用于不同病因所致神經(jīng)病變或多發(fā)性周?chē)窠?jīng)炎。
健客價(jià): ¥35潤肺止咳,生津利咽。用于久咳,痰少質(zhì)粘,口燥咽干。
健客價(jià): ¥24潤肺止咳,生津利咽。用于久咳,痰少質(zhì)粘,口燥咽干。
健客價(jià): ¥30適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià): ¥1194用于下焦濕熱所致的熱淋、小便短赤、淋瀝澀痛、尿急頻數;急慢性腎盂腎炎、膀胱炎、尿路感染見(jiàn)上述證候者;慢性非細菌性前列腺炎腎虛濕熱下注證。
健客價(jià): ¥31用于下焦濕熱所致的熱淋、小便短赤、淋瀝澀痛、尿急頻數;急慢性腎盂腎炎、膀胱炎、尿路感染見(jiàn)上述證候者;慢性非細菌性前列腺炎腎虛濕熱下注證。
健客價(jià): ¥26舒肝解郁,安神定志。用于情志不舒,肝郁氣滯等精神刺激所致的失眠、心煩、焦慮、健忘,更年期癥候群。
健客價(jià): ¥22