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抑制色斑產(chǎn)生 咖啡對皮膚的“意外效果”

2014-08-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:咖啡是采用經(jīng)過(guò)烘焙的咖啡豆(咖啡屬植物的種子)所制作出來(lái)的飲料,通常為熱飲,但也有作為冷飲的冰咖啡。咖啡是人類(lèi)社會(huì )流行范圍最為廣泛的飲料之一,也是重要經(jīng)濟作物。漢字亦作“珈琲”。

    新研究發(fā)現咖啡對皮膚的“意外效果”

 
  隨著(zhù)大規模調查的展開(kāi),咖啡對糖尿病預防、降低肝癌發(fā)病率等效果均有明確的研究證據來(lái)證明。熟知咖啡功用的東京藥科大學(xué)岡希太郎名譽(yù)教授指出:“根據世界范圍內針對咖啡的研究可以肯定,咖啡在疾病預防、帶給人類(lèi)健康上可信賴(lài)度已經(jīng)越來(lái)越高了。”
 
  根據最新的研究證據發(fā)現,咖啡對于預防色斑的產(chǎn)生也有一定的作用。乍看之下咖啡與色斑完全不搭界,但有專(zhuān)家猜測認為,咖啡對肌膚產(chǎn)生作用主要得益于咖啡中含有的豐富多酚類(lèi)物質(zhì)——綠原酸。
 
  每日喝2杯以上的咖啡能夠抑制色斑產(chǎn)生
 
  東京御茶水女子大學(xué)研究生院近藤和雄教授以131名不吸煙女性為對象,調查并分析了研究對象咖啡飲用量與肌膚狀態(tài)之間的關(guān)系。結果發(fā)現,每天喝2杯以上咖啡的人因紫外線(xiàn)照射而產(chǎn)生的色斑是最少的。除此之外,近藤教授還針對首都圈女性的日常飲食進(jìn)行調查,結果發(fā)現,日常多酚的攝入來(lái)源咖啡占的比例最大,約有47%。
 
  為什么積極喝咖啡能預防色斑產(chǎn)生?
 
  為什么喝咖啡能夠預防色斑產(chǎn)生?研究因紫外線(xiàn)導致皮膚老化(光老化)的日本神戶(hù)大學(xué)市橋正光名譽(yù)教授指出:“平時(shí)人的皮膚會(huì )有兩種渠道產(chǎn)生黑色素。一種是表皮的角化細胞對制作色素的黑色素細胞發(fā)出‘創(chuàng )造黑色素’的指令,進(jìn)而制造成黑色素;另外一種是色素細胞制作的黑色素體接受來(lái)自色素細胞中的黑色素細胞。而綠原酸這種物質(zhì)能夠阻斷這兩種渠道,這可能是預防色斑的原因。”
 
  除此之外,引起色斑、皺紋、皮膚松弛等的原因除了紫外線(xiàn)、活性氧等,女性精神上的壓力也會(huì )增加色斑皺紋等。市橋教授指出:“活性氧是加速人類(lèi)老化的根本原因。在陽(yáng)光比較強的夏季,不但要涂好防曬霜等,從外部做好肌膚護理;更可以喝一些咖啡,增加綠原酸的攝入,從內部幫助抵抗氧化作用,保護皮膚。”
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