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不僅中風(fēng) 這個(gè)病也有致癱瘓的危險(xiǎn)

摘要:脊柱作為人體的中軸,就像一棵大樹的“主干”。上撐頭顱、下連盆腔,支撐著人體的關(guān)鍵器官。一個(gè)人的健康狀況、形象氣質(zhì),統(tǒng)統(tǒng)與脊柱相關(guān)。

只有豎起脊梁,才能有正直的身體,獨(dú)特的氣質(zhì)。

然而,我們現(xiàn)在發(fā)現(xiàn),生活中很多人“難以”挺直腰板,含胸駝背、高低肩、猥瑣頸等姿態(tài)遍布大街小巷!

正在拿著手機(jī)的您,又有多久沒有“挺直脊梁”了呢?

挺不直的背,是一種病

據(jù)“深圳市中醫(yī)院”微信公眾號報(bào)道:

陳小姐從兒童時(shí)期便發(fā)現(xiàn)后背不直,向一側(cè)彎曲,由于未能引起足夠重視,隨著年齡一天天長大,到了現(xiàn)在20多歲時(shí),脊柱向一側(cè)彎曲變得非常嚴(yán)重,以至于影響了她的工作生活。
小郎中要問大家的是:

當(dāng)您在平地上站直時(shí),您的雙肩有無高低不平?

彎腰90°后,您的后背有沒有一側(cè)高一側(cè)低?

站直時(shí),脊柱中線是否不是一條直線?

您身邊的小孩,有沒有坐沒坐相、站沒站相,容易聳肩、凸腹;寫字姿勢老歪一邊等情況呢?

如果有的話,那您就要注意了,這也是——脊柱側(cè)彎,只是程度不那么劇烈而已。

要知道,在我國,60歲以上的人中脊柱側(cè)彎占20%—25%,相當(dāng)于每4位老人中就有一位脊柱側(cè)彎;

而我國中學(xué)生脊柱側(cè)彎率約為5.3%,相當(dāng)于20個(gè)中學(xué)生中就有1個(gè)脊柱側(cè)彎!

所以,您身邊也肯定有人中招!

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