常言道，內(nèi)行吃黃芪，外行吃人參，這個也就是說黃芪的功效比人參還強(qiáng)。我們都知道養(yǎng)生藥材中人參最名貴，但是卻很少有人知道黃芪是補(bǔ)氣之王，不僅藥效比人參強(qiáng)而且還平價，老百姓吃起來不心疼。特別是黃芪對于女性來說有很高的藥用價值，堅持用黃芪泡水喝，一段時間后，會有4個喜人的好處等著你。

那么，這4個好處是什么，對女性健康有什么幫助嗎

1、補(bǔ)氣安神

很多人都會調(diào)侃女性，婚前是貓咪，婚后是母老虎，就是因為女性婚后容易脾氣暴躁，精神狀態(tài)不好。但是很多人都不會考慮女性為什么會出現(xiàn)這樣的情況，女性的身體本來就很嬌弱，在家庭瑣事和工作的夾擊下就會容易氣血不足。而氣血不足的女性不僅老的快，還會脾氣暴躁，所以女性可以常用黃芪泡水喝，或者是加上大棗一起泡水喝。補(bǔ)充氣血，改善臉色發(fā)黃的情況，提高人體免疫力，而且女性常喝黃芪紅棗水還能養(yǎng)血安神，有個好睡眠。

2、保護(hù)五臟六腑

黃芪的功效有很多，正好也對應(yīng)著體內(nèi)的各個器官，只用喝黃芪就可以保護(hù)五臟六腑的健康。這是因為黃芪能補(bǔ)氣，而人們常說的氣是指器官的功能強(qiáng)弱，所以常用黃芪泡水能保護(hù)體內(nèi)的五臟六腑。而且黃芪還可以強(qiáng)健心臟，避免心跳出現(xiàn)過快或者是過慢的情況，特別是能保護(hù)心腦血管，預(yù)防心腦血管疾病危害生命安全。

還有不管是脾胃腸，還是肝膽腎，黃芪都可以保護(hù)，如果是有肝炎，或者是胃病的女性也可以常用黃芪泡水喝。點(diǎn)擊藍(lán)字了解更多：常用黃芪泡水喝好處多 尤其是加上這1物 或能抗衰老 補(bǔ)氣血

3、增強(qiáng)抗衰老能力

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)黃芪含有特殊物質(zhì)，可以減緩細(xì)胞的自然衰老過程，延長細(xì)胞的壽命，起到抗衰老的目的。而女性非常容易衰老，所以可以用黃芪和枸杞一起泡水喝，能增強(qiáng)抗衰老能力，更顯年輕。這是因為枸杞含有大量的枸杞多糖、維生素E、硒和黃酮類等抗氧化物質(zhì)，可以有效對抗衰老問題，而且還能改善女性的睡眠質(zhì)量，增強(qiáng)體質(zhì)。特別是感覺自己記性不好的女性，可以常用黃芪和枸杞泡水喝，還能提高記憶力。

4、緩解疲勞

中醫(yī)認(rèn)為，黃芪最主要的功效就是補(bǔ)氣血，提高人體免疫力，預(yù)防疾病發(fā)生。而研究發(fā)現(xiàn)黃芪含有的物質(zhì)可以改善肌肉，增強(qiáng)肌肉的抗疲勞能力，這樣自然就不會因為一些事情讓人身體處于極度疲勞的狀態(tài)下。所以堅持用黃芪泡水喝對于女性來說是緩解疲勞的好幫手，而且黃芪和甘草搭配起來，不只是補(bǔ)脾益氣緩解疲勞，還能保護(hù)腸胃，補(bǔ)充陽氣讓女性每天都精神十足，積極的生活著。

黃芪雖好，但是也不是所有人都能喝，不能喝黃芪的人有剛出生的小寶寶，容易過敏的人，脾胃容易上火經(jīng)常咽喉痛的人。還有有高血壓的人和經(jīng)期的女性也是不能用黃芪泡水喝，會加重病情給自己找麻煩。

最后要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是黃芪一天3片左右就足夠了，量不能多一多就會容易上火，不利于女性養(yǎng)生用，一定要記住了。