冬天什么最好看？當然是雪啦！在雪地里打雪仗、堆雪人，是很多大朋友、小朋友冬季必備的娛樂(lè )項目。

　　還有很多居住在南方“無(wú)雪地帶”的小伙伴們，舉家前往北方玩雪。例如近日，鄧超孫儷一家四口就在雪鄉度假，玩得不亦樂(lè )乎。

　　但值得家長(cháng)們注意的是：雪雖然好看，卻不能一直盯著(zhù)看。

　　警惕雪盲癥

　　雪盲是紫外線(xiàn)對眼角膜和結膜上皮造成損害引起的炎癥。特點(diǎn)是眼瞼紅腫、結膜充血水腫、有劇烈的異物感和疼痛，癥狀有怕光、流淚和睜不開(kāi)眼，發(fā)病期間會(huì )有視物模糊的情況。

　　誰(shuí)說(shuō)小孩子不能戴太陽(yáng)鏡

　　落雪的地面對日光的反射率極高，可達到95%，對眼睛的傷害不可小覷。因此，我們建議，如果孩子長(cháng)時(shí)間在雪地活動(dòng)，應該佩戴太陽(yáng)鏡。

　　但是，一說(shuō)到給孩子佩戴太陽(yáng)鏡，很多家長(cháng)都難免會(huì )有這樣一個(gè)顧慮——太陽(yáng)鏡會(huì )不會(huì )影響寶寶視力發(fā)育呢？關(guān)于這個(gè)顧慮，我們還是要端正態(tài)度、科學(xué)地看待。就今天我們不妨就來(lái)一起聊一聊。

　　太陽(yáng)鏡該不該戴？

　　紫外線(xiàn)的傷害是看不見(jiàn)的，大人可以過(guò)濾大部分，孩子卻做不到。嬰幼兒的晶狀體透明度比大人高，意味著(zhù)紫外線(xiàn)穿透更多！因此，在強烈陽(yáng)光直射下，只要覺(jué)得光線(xiàn)耀眼不舒服，所有的兒童都應做好眼部的保護措施。

　　6月齡以?xún)鹊膶殞殻紤]到框架眼鏡固定在小嬰兒臉蛋上有難度，可以用寬沿帽子或嬰兒車(chē)的遮陽(yáng)篷擋住強烈的光線(xiàn)；6月齡以上的寶寶可以戴有彈力頭帶的太陽(yáng)鏡。

　　太陽(yáng)鏡會(huì )影響視力嗎？

　　舉一個(gè)超簡(jiǎn)單的例子：餓了就要吃飯，但飯吃多了也會(huì )生病。同理，太陽(yáng)光過(guò)于強烈時(shí)完全可以戴太陽(yáng)鏡，但不要過(guò)度，室內就不要佩戴了。

　　長(cháng)時(shí)間佩戴太陽(yáng)鏡確實(shí)會(huì )延緩寶寶的視力發(fā)育，甚至導致弱視與近視。醫學(xué)研究領(lǐng)域有非常經(jīng)典的動(dòng)物模型，將小動(dòng)物的眼睛遮住，小動(dòng)物就會(huì )出現視力嚴重減退（弱視）與眼球變長(cháng)（近視）。

　　太陽(yáng)鏡怎么選？

　　▍兒童太陽(yáng)鏡片：

　　材質(zhì)選擇的核心是高清晰度、濾過(guò)紫外線(xiàn)（包括UVA和UVB）、耐沖擊。目前主流的鏡片有三種：

　　①最好的是高級氨基甲酸乙酯聚合物。這種鏡片分辨率高，清晰度高，耐沖擊，但價(jià)格較貴，動(dòng)輒上千元。

　　②第二種是聚碳酸酯鏡片，又稱(chēng)太空鏡片，各方面比較均衡，性?xún)r(jià)比高。

　　③最后是丙烯酸鏡片，這種材質(zhì)價(jià)格便宜，十幾元一副，但透光率差，大多起不到防紫外線(xiàn)的作用。

　　▍兒童鏡架：

　　要選擇光滑、結實(shí)，盡量選塑料材質(zhì)的，一般不要選擇金屬的。鏡框的款式以簡(jiǎn)潔為佳，裝飾物越少越好，否則萬(wàn)一碰撞摔傷，會(huì )給兒童眼睛帶來(lái)很大的風(fēng)險。