一杯溫開水：消眼袋、眼紋、黑眼圈、干眼癥，秒殺千元眼霜！

2017-11-28 來(lái)源：中醫(yī)艾灸養(yǎng)生標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：黑眼圈、眼睛細(xì)紋、眼袋會(huì)讓你看起來(lái)至少看起來(lái)老了五歲！這也是為什么那些眼霜賣得少則百元，多則千元的原因。其實(shí)，眼睛的皮膚和面部皮膚一樣，那些花費(fèi)千元的眼霜從物質(zhì)構(gòu)成角度來(lái)說(shuō)和面霜沒(méi)有區(qū)別。

　　想要擁有明眸，你只需要一杯水，就能達(dá)到、甚至超越眼霜的效果，只要您堅(jiān)持。當(dāng)然，這杯水可不是用來(lái)喝的！

　　蒸汽熏眼：秒殺眼霜！

　　堅(jiān)持15天，黑白分明的眼眸！

　　不需要花錢、不需要承擔(dān)過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)、甚至不需要按摩，這個(gè)方法特別好。很多京劇演員都用這樣的方法來(lái)明眸。

　　蒸汽來(lái)源

　　一杯40度左右的水（注意：不要用開水蒸汽，開水的蒸汽是非常燙的，普通的皮膚都會(huì)造成灼傷）

　　次數(shù)不能少

　　每天3-4次。開始可以閉眼蒸，轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，適應(yīng)了之后可以睜開眼睛讓適宜溫度的蒸汽直接接觸眼球。

　　很多年輕的艾友覺得沒(méi)時(shí)間，實(shí)際上，沒(méi)坐一個(gè)小時(shí)，起來(lái)上個(gè)廁所，倒杯溫?zé)崴?，回到座位上蒸蒸眼睛，閉目養(yǎng)神一會(huì)，真的很好！

　　作用是雙重的

　　一則補(bǔ)水；

　　二則使淚膜的脂質(zhì)層保持良好狀態(tài)，這就是我們所說(shuō)的“水靈靈”眼睛。

　　如果在眼部熏蒸了3—5分鐘后，用自來(lái)水清洗眼部，雖說(shuō)有點(diǎn)冷，但是這樣一冷一熱的刺激，會(huì)增加眼部皮膚的彈性及毛細(xì)血管的收縮，這樣可以促使淚膜的良性循環(huán)。北方的艾友，只要咬牙堅(jiān)持幾次后，就習(xí)慣了。當(dāng)然也可以不清洗。

　　具體熏眼次數(shù)也可以根據(jù)自己的習(xí)慣做調(diào)整。這個(gè)方法很多人都覺得沒(méi)效果，但是其實(shí)沒(méi)有效果都是因?yàn)檫@些人不會(huì)去堅(jiān)持。

　　這個(gè)方法經(jīng)過(guò)北京朝陽(yáng)醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師確認(rèn)，科學(xué)衛(wèi)生有效，大家可以放心使用。是很多眼科醫(yī)生都知道的簡(jiǎn)單、有效的方法。

　　眼周問(wèn)題（器質(zhì)性眼病除外）都和血液循環(huán)拖離不了關(guān)系，蒸眼的方法就是解決這個(gè)根的問(wèn)題。

　　一次不超過(guò)5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn)，多做幾次，能促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)。熱毛巾、蒸汽蒸眼睛在一定程度上可以增加晶狀體的彈性。