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慢性前列腺炎的調(diào)理|生活妙方

2017-07-20 來源:前列腺炎男人腎虛  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,會引起血管擴(kuò)張和器官充血。慢性前列腺炎遷延難愈,為了避免前列腺組織長期、反復(fù)地慢性充血,必須忌煙酒、戒辛辣。尤其在慢性前列腺炎的緩解期應(yīng)注意持之以恒,以免因加重病情導(dǎo)致長期的痛苦。

  前列腺是男性的重要器官,近年來前列腺疾病的高發(fā)嚴(yán)重威脅著男性的健康,那么男性朋友該如何保護(hù)前列腺的健康呢?這個(gè)病到底有什么癥狀呢?到底該怎么調(diào)理呢?下面就為大家簡單地介紹。

  前列腺炎是男科常見病、多發(fā)病,也是難治病證。引起前列腺炎的主要原因有細(xì)菌或衣原體感染。以及過度飲酒、吸煙、過食辛辣、性欲過度引起前列腺充血、疲勞、焦慮、緊張、機(jī)械損傷、免疫功能低下等。

  慢性前列腺炎如何調(diào)養(yǎng)應(yīng)注意以下幾個(gè)方面:

  一、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

  蛋白質(zhì)是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中應(yīng)多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。多吃一些瘦肉、魚蝦、禽蛋及豆制品。烹飪時(shí)最好采取蒸、煮、燒、炒等方法,這樣可避免高溫造成的營養(yǎng)損失。

  二、吃些含鋅元素多的食物

  鋅是前列腺內(nèi)的重要抗病元素,能夠影響到抗炎細(xì)胞的功能。慢性前列腺炎患者可吃些含鋅元素多的食物,如蘋果,多吃蘋果可調(diào)理慢性前列腺炎,減輕慢性前列腺炎的癥狀、減少復(fù)發(fā)。每天一蘋果慢性前列腺炎遠(yuǎn)離我!慢性前列腺炎患者每天吃2—3個(gè)蘋果,飲用蘋果汁或果醬都行,可補(bǔ)充較充足的鋅元素,同時(shí)緩解慢性前列腺炎。

  另外其他含鋅高的食物,如瘦肉、雞蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等可根據(jù)個(gè)人口味選擇。慢性前列腺炎患者應(yīng)多吃些葡萄、獼猴桃、苦瓜等果蔬,嚴(yán)重慢性前列腺炎患者再有效地配合藥物治療,可防治慢性前列腺炎等疾病。

  三、忌煙酒、戒辛辣

  擺脫慢性前列腺炎困擾!辛辣食品如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,會引起血管擴(kuò)張和器官充血。慢性前列腺炎遷延難愈,為了避免前列腺組織長期、反復(fù)地慢性充血,必須忌煙酒、戒辛辣。尤其在慢性前列腺炎的緩解期應(yīng)注意持之以恒,以免因加重病情導(dǎo)致長期的痛苦。

  慢性前列腺炎如何調(diào)養(yǎng)主要就是有以上幾點(diǎn),平時(shí)就應(yīng)該注意調(diào)養(yǎng),預(yù)防慢性前列腺炎的發(fā)生。

 

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