Hello，大家好，歡迎來(lái)到U電臺，我是主播英子。
大山，怎么啦，看你沒(méi)精打采的？
這兩天腸炎犯了，肚子痛。
那去看醫生了嗎？
看了，醫生說(shuō)，這是因為平時(shí)養成了不好的生活習慣，比如衛生習慣、飲食習慣等等！
哦，腸炎呢，其實(shí)是一種常見(jiàn)的消化系統疾病，跟我們的飲食習慣有很大的關(guān)系！
對，這次呢，我估計是在外面吃了什么不干凈的什么，才導致的腸炎。
你這是腸炎的哪一類(lèi)呢？
醫生說(shuō)是急性腸炎，因為急性腸炎就是由于吃了含有病原菌及其毒素的食物，有刺激性的、不易消化的食物會(huì )引起的胃腸道粘膜的急性炎癥性改變，以惡心、嘔吐和腹瀉為主要癥狀！
嗯，所以啊，我們在生活中要特別注意這些飲食啊，衛生習慣！
首先呢，吃飯要細嚼慢咽，吃飯時(shí)必須細嚼慢咽，這樣可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。
然后呢，要注意飲食衛生，外出吃飯時(shí)盡量選擇規模比較大的餐館，路邊擺攤的要少吃，因為或多或少不是很衛生。最好可以自己動(dòng)手做，這樣可以避免外界微生物對胃粘膜的侵害。
其實(shí)，還要選擇精細易消化的食物；在食材的選擇上應盡量選擇精細并且易消化的食物，不過(guò)也要注意營(yíng)養的均衡，否則，人體營(yíng)養跟不上也是要出問(wèn)題的。
嗯，對，很有道理哈，除了你說(shuō)的這幾條，其實(shí)我們在選擇食物的時(shí)候，還應該選擇一些清淡的食物，我們四川人，都喜歡辛辣的，特別是冬天來(lái)了，有的朋友會(huì )覺(jué)得辛辣的食物吃起來(lái)特別暖和，但是這其實(shí)對我們的胃腸是有很大傷害的，所以要適當的換換口味，選擇一些清淡的食物，多吃蔬菜，少喝酒和濃茶，這樣容易消化吸收。
然后呢，我們選擇的食材選擇食物都要保證新鮮，存放太久的食物最好不要食用。可以多吃些蔬菜和水果。例如番茄、蘋(píng)果等等。最重要的是要多運動(dòng)，運動(dòng)可以有效的提高人體的免疫力，增強機體對疾病的抵抗能力，所以對于有腸炎的朋友，也要多參加體育鍛煉。
瀉火解毒，除濕止痢。用于細菌性痢疾，急、慢性腸胃炎。
健客價(jià)： ￥43瀉火解毒，除濕止痢。用于細菌性痢疾，急、慢性腸胃炎。
健客價(jià)： ￥30羔羊胃提取物維B12顆粒：用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。 蒙脫石散： 1.成年人及兒童急、慢性腹瀉。 2.用于食道、胃、十二指腸疾病引起的相關(guān)疼痛癥狀的輔助治療，但本品不作解痙劑使用。
健客價(jià)： ￥186清熱利濕，行氣。用于大腸濕熱所致的泄瀉，癥見(jiàn)大便泄瀉、腹痛腹脹；急慢性腸胃炎、腹瀉、小兒消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥21清熱利濕，行氣。用于大腸濕熱所致的泄瀉，癥見(jiàn)大便泄瀉、腹痛腹脹；急慢性胃腸炎、腹瀉、小兒消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥21清熱利濕，行氣。用于急、慢性胃腸炎，腹瀉，小兒消化不良。
健客價(jià)： ￥39.8清熱利濕，行氣。用于大腸濕熱所致的泄瀉，癥見(jiàn)大便泄瀉、腹痛腹脹；急慢性胃腸炎、腹瀉、小兒消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥32美沙拉秦栓(天宏)：用于潰瘍性結腸炎。一些病例在醫生建議下可合用美沙拉秦片劑。 美沙拉秦緩釋顆粒(艾迪莎)：潰瘍性結腸炎的急性發(fā)作 ；防止復發(fā)。頻繁發(fā)病的克羅恩病病人，預防急性發(fā)作。
健客價(jià)： ￥730美沙拉秦緩釋顆粒：潰瘍性結腸炎的急性發(fā)作 ；防止復發(fā)。頻繁發(fā)病的克羅恩病病人，預防急性發(fā)作。 固腸止瀉丸：調和肝脾，澀腸止痛。用于肝脾不和，瀉痢腹痛，慢性非特異性潰瘍性結腸炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥780溫中醒脾，和胃降逆，芳香化濁，消導化食。用于傷食濕重引起的胃脘痛，泛酸，惡心及消化不良。
健客價(jià)： ￥15溫中醒脾，和胃降逆，芳香化濁，消導化食。用于傷食濕重引起的胃脘痛，泛酸，惡心及消化不良。
健客價(jià)： ￥18美沙拉秦腸溶片： 1.用于潰瘍性結腸炎的治療：包括急性發(fā)作期的治療和防止復發(fā)的維持治療； 2.用于克羅恩病急性發(fā)作期的治療。 美沙拉秦栓：用于潰瘍性結腸炎。一些病例在醫生建議下可合用美沙拉秦片劑。
健客價(jià)： ￥255溫中醒脾，和胃降逆，芳香化濁，消導化食。用于萎縮性胃炎，淺表胃炎及其他性胃炎，胃竇炎及傷食濕重引起的消化不良等癥。
健客價(jià)： ￥20溫中醒脾，和胃降逆，芳香化濁，消導化食。用于傷食濕重引起的胃脘痛，泛酸，惡心及消化不良。
健客價(jià)： ￥15鋁鎂加混懸液：中和胃酸藥。用于治療胃及十二指腸潰瘍或胃酸過(guò)多引起的返酸、燒心、疼痛、腹脹、噯氣等癥狀。 雷貝拉唑鈉腸溶膠囊：胃潰瘍、十二指腸潰瘍、吻合口潰瘍、反流性食管炎、卓-艾(Zollinger-Ellison)綜合征(胃泌素瘤)。
健客價(jià)： ￥690消炎解毒。用于痰熱咳喘，腹痛，以及急慢性扁桃體炎、咽喉炎、肺炎，急性腸胃炎、急性菌痢見(jiàn)以上癥狀者。
健客價(jià)： ￥22消炎解毒。用于痰熱咳喘、腹痛、以及急慢性扁桃腺炎、咽喉炎、肺炎、急性腸胃炎、急性菌痢見(jiàn)以上癥狀者。
健客價(jià)： ￥10清熱解毒，消炎。用于屬于熱證的細菌性痢疾、急性扁桃體炎、急慢性支氣管炎、急性腸胃炎、急性乳腺炎的感染性疾病。
健客價(jià)： ￥8.5清熱解毒，消炎。用于屬于熱證的細菌性痢疾、急性扁桃體炎、急慢性支氣管炎、急性腸胃炎、急性乳腺炎等感染性疾病。
健客價(jià)： ￥5消炎解毒。用于痰熱咳嗽、腹痛，以及急慢性扁桃腺炎、咽喉炎、肺炎、急性腸胃炎、急性菌痢見(jiàn)上述證狀者。
健客價(jià)： ￥10.5清熱解毒，消炎。用于屬于熱證的細菌性痢疾、急性扁桃體炎、急慢性支氣管炎、急性腸胃炎、急性乳腺炎的感染性疾病。
健客價(jià)： ￥7.5清熱解毒，消炎。用于屬于熱證的細菌性痢疾、急性扁桃體炎、急慢性支氣管炎、急性腸胃炎、急性乳腺炎等感染性疾病。
健客價(jià)： ￥5清熱解毒，消炎。用于屬于熱證的細菌性痢疾、急性扁桃體炎、急慢性支氣管炎、急性腸胃炎、急性乳腺炎等感染性疾病。
健客價(jià)： ￥4.2清熱解毒，涼血消腫，止瀉。用于上呼吸道感染，急性咽喉炎，急性扁桃體炎，急性腸胃炎，亦可試用于細菌性痢疾。
健客價(jià)： ￥58
【女性健康】這六種婦科病都可能和男人有關(guān)，女人們要注意了！
『萌寶微問(wèn)答』寶寶發(fā)燒后，不要馬上洗澡哦！還有那些情況不能洗澡呢？一起看看吧！
【女性健康】婦科病越來(lái)越多？牢記這8個(gè)常識助你徹底遠離婦科病！
我們會(huì )經(jīng)常這樣認為的體檢誤區
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
