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咳嗽久了,心臟就廢了!只需吃一物,止咳又強心,遠離心臟病!

2016-10-18 來(lái)源:脈脈養生  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:咳嗽大家都知道是因為咽喉不適或者是感冒導致的,但是一說(shuō)到熱咳,很多人就不明白了。那么,什么是熱咳呢?熱咳多是由于熱傷風(fēng)導致的,但是這也并不是導致出現熱傷風(fēng)的唯一原因。

  咳嗽久了,心臟就廢了!只需吃一物,止咳又強心,遠離心臟病

  異常寒冷的天氣,長(cháng)期飲食不當,酗酒酗煙,體內上火,其它臟器疾病等也是會(huì )導致病人出現熱咳的。熱咳如果長(cháng)時(shí)間得不到很好救治,病人的心臟往往受累。

  從西醫角度分析,肺循環(huán)系統和心臟的循環(huán)系統,有著(zhù)密切聯(lián)系。當肺循環(huán)較差的時(shí)候,勢必影響心臟機能。

  從中醫角度來(lái)說(shuō),就是肺部的濕熱可以釀,導致蒙蔽心包,讓心臟受累。

  什么東西即可以鎮咳止咳,又能保護心臟呢?

  杏仁是傳統的清肺、止咳中藥。就顏色來(lái)說(shuō),白色的杏仁入肺經(jīng),對肺部疾病有治療意義。而且,它清熱、下火、祛痰的功能十分明顯,因此對肺熱咳嗽、肺氣腫、實(shí)熱型的氣管炎病人有效。

  杏仁里面含有大量的不飽和脂肪酸,也可以降低機體膽固醇的含量,所含的維生素E和類(lèi)黃酮也是非常好的抗氧化劑,可以預防冠心病的發(fā)生。

  1減少患心血管疾病

  杏仁中含有豐富的單不飽和脂肪酸,它可以降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量,從而減少患心血管疾病的危險。

  2預防心血管疾病

  杏仁富含維他命E,以及一種被稱(chēng)作類(lèi)黃酮的抗氧化劑,它是一組被發(fā)現于葡萄酒、茶和果蔬中的植物性營(yíng)養成分。

  這些抗氧化物質(zhì)能夠幫助細胞抵御氧化損傷,預防心血管疾病。

  3避免心臟病發(fā)作

  杏仁中包含有特殊的豐富的植物化學(xué)成分、被稱(chēng)為“植物化學(xué)成分”的天然物質(zhì),它可以幫助對付癌癥,避免心臟病發(fā)作以及其它因年齡而導致的問(wèn)題。

  4對冠心病有很好的幫助

  杏仁皮中含有一種被稱(chēng)作類(lèi)黃酮的抗氧化劑,這種抗氧化劑也存在于葡萄酒、茶、水果和蔬菜中。

  類(lèi)黃酮作為抗氧化劑能保護人體細胞,能減少低密度脂蛋白受到氧化作用的攻擊,對冠心病有很好的幫助。

  杏仁梗米粥:止咳,保護心臟

  食材:杏仁10克,粳米50克,冰糖適量。

  做法:

  將杏仁去皮洗凈備用。

  粳米淘洗干凈,和杏仁一起放入鍋中,加水適量,大火煮沸之后,轉小火熬煮成粥,粥成之后加入冰糖繼續煮到融化就可以。

  宜溫熱時(shí)服食,日服2次,可作早晚餐。

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