美國密歇根大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，肥胖的人更容易出現(xiàn)體內(nèi)含水量不足的情況。在控制體重方面，飲水的重要性可能被忽視。

　　研究人員對美國9528名18~64歲之間的成年人進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查范圍包括參試者的飲食習(xí)慣，并測量他們的身體質(zhì)量指數(shù)（體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方）。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，近三分之一的人體重超標(biāo)。同時，他們體內(nèi)普遍含水不足。

　　研究人員認(rèn)為，體內(nèi)缺水與肥胖之間有重要關(guān)聯(lián)，但是否具有因果關(guān)系尚不明確。研究人員建議大家尤其肥胖人群，應(yīng)多吃富含水的食物，如水果和蔬菜，可改善體內(nèi)缺水狀態(tài)。

　　另外，美國亞利桑那大學(xué)和埃默里大學(xué)聯(lián)合研究稱，全球肥胖人口可能被嚴(yán)重低估。2014年，世界衛(wèi)生組織公布世界肥胖人口為6億，但專家指出，這一數(shù)據(jù)可能少估算了4億~5億。

　　研究人員通過對世界各地不同人體型的差異以及體重狀況進(jìn)行評估，同時，對各地肥胖人群數(shù)據(jù)進(jìn)行對比分析，得出這一結(jié)論。研究人員認(rèn)為，肥胖人口數(shù)被低估的原因出在單一依靠身體體重指數(shù)這一個指標(biāo)上，但實(shí)際上，不同地區(qū)人口，體型差異很大，比如東亞地區(qū)，體型偏瘦長或者骨架小，這種體型往往容易在身體里藏下更多脂肪，而不至于成為“超重”人群。研究強(qiáng)調(diào)，根據(jù)不同體型制定不同的標(biāo)準(zhǔn)十分迫切。