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肝炎病人怎樣調養好得快?

2016-06-21 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肝炎患者在接受治療的同時(shí)也要注重自我療養,肝炎患者自我療養時(shí)要做到五個(gè)要點(diǎn),同時(shí)特別觀(guān)察十大指征,并作出相應的應對措施,常規的檢查也十分必要。肝炎患者一定要在日常生活中做好自我療養的同時(shí)在醫生指導下接受治療,才能讓病情好轉,爭取早日康復。

   肝炎患者在接受治療的同時(shí)也要注重自我療養,肝炎患者自我療養時(shí)要做到五個(gè)要點(diǎn),同時(shí)特別觀(guān)察十大指征,并作出相應的應對措施,常規的檢查也十分必要。肝炎患者一定要在日常生活中做好自我療養的同時(shí)在醫生指導下接受治療,才能讓病情好轉,爭取早日康復。

 
  肝炎患者的藥物治療固然很重要,但自身的調養也非常重要。那肝炎自我調養時(shí)應該注意些什么呢?
  1、調整情緒,保持樂(lè )觀(guān)積極的心情,樹(shù)立戰勝疾病的信心
 
  中醫認為,肝為剛臟,主藏血,體陰而用陽(yáng),性喜條達而惡抑郁。人身血液之儲藏與調節、筋骨關(guān)節之屈伸,精神情志之調暢,目之視物明暗,無(wú)不與肝臟功能密切相關(guān)。人們常說(shuō)的怒傷肝,指的就是情志不暢,肝氣不得疏泄,郁而化火而引起的一系列肝風(fēng)內動(dòng)癥狀。可見(jiàn)調整情緒,保持心情舒暢,對肝炎病人的康復至關(guān)重要。
  2、清淡飲食,注重營(yíng)養
 
  肝炎病人食欲不佳,其飲食應以清淡為主,不宜吃大量的蛋白類(lèi)食物和過(guò)量的糖,如高脂肪一良蛋白、高糖,不但不能達到營(yíng)養的目的,反而易產(chǎn)生有害代謝物質(zhì),增加肝臟負擔。如果熱量攝入過(guò)多.療養期間活動(dòng)減少,會(huì )使體重增加,可能造成脂肪肝使轉氨酶升高而長(cháng)期不降。肝炎患者要絕對禁止飲酒,因酒精可加重肝細胞的壞死。
 
  對于嘔吐嚴重或進(jìn)食少者,則可靜脈滴注10%葡萄糖液,每日1000ml左右,內可加維生素C0.5~1.0g等。
 
  遷延性、慢性肝炎患者要注意每餐都應有蛋白質(zhì)供應,每次量不要太多,各類(lèi)維生素也要保證供給、慢性肝炎病人有糖尿病趨向者、注意不要吃糖太多,以免訴發(fā)糖尿病。
  3、提高免疫力,防止感染
 
  由于慢性肝病的人機體免疫功能低下,在病中或病后均易受各種致病因子的感染,從而使已處于恢復或靜止狀態(tài)的病情再度活動(dòng)和變化,因此,注意生活起居,預防各種感染,也是至關(guān)重要的一壞。
 
  恢復期的肝炎病人在體力許可的情況下,適當從事輕微的家務(wù)勞動(dòng)和體育鍛煉,如散步,打太極拳等。對促進(jìn)機體血液循環(huán),增強內臟器官功能不無(wú)益處。
 
  4、注意休息
 
  急性肝炎早期應臥床休息,癥狀減輕后要控制活動(dòng)。最好在飯后能臥床休息1~2小時(shí),使血液集中于胃、肝、腸部,以利于肝臟血液循環(huán)。肝功能基本正常后,可適當增加活動(dòng),如散步、做廣播操、打太極拳等,以不感覺(jué)疲勞為原則。已婚的病人要控制性生活,育齡婦女不要懷孕,以利肝臟恢復。
  5、科學(xué)用藥,避免濫用藥物
 
  提倡盡量少用藥,尤其是對肝臟有毒害的藥物如巴比妥婁安眠藥等,對減輕肝臟負擔,保護肝臟亦頗有助益。再就是前所述及時(shí)定期檢查肝功、復查身體,為指導臨床治療提供依據。切莫過(guò)分強調自我感覺(jué),誤認為食欲好,精神好就意味著(zhù)肝功正常,而要以客觀(guān)檢測指標為依據。
 
  在肝病自我療養中,還要注意以下十大指征,如果出現下述癥狀,應視作病情波動(dòng)或惡化,應即刻就醫檢查治療。
 
  1、出現高度疲乏,以致生活自理都感困難。
 
  2、高度食欲不振,每天主食難以維持4兩。
 
  3、高度腹脹,以午夜為重,引起坐臥不安,徹夜難眠,氣短發(fā)憋。
 
  上述“三高征”單獨出現1個(gè),若休息、飲食及自身調理不能緩解者,應立即就醫。
 
  4、明顯出血傾向。近期不僅齒齦出血、鼻衄,皮膚粘膜也出現出血點(diǎn);注射針刺部位出現淤斑,出現柏油樣黑便甚至血便。化驗凝血酶原時(shí)間降至<40%以下。如有呃逆不止應視作有消化道出血的先兆。
 
  5、下肢浮腫,顏面胖腫,腹圍增加出現腹水者。
 
  6、尿量日趨減少,1日少于500毫升者。
 
  7、近期出現難以控制的低熱,伴中性白細胞增高者。
 
  8、查出低血鈉、低血鉀和低血糖經(jīng)一般處理不能緩解者。
 
  9、發(fā)現患者神志反常,突然興奮多語(yǔ),但語(yǔ)無(wú)論次,定向、計算能力障礙者,要注意肝昏迷的發(fā)生。
 
  10、黃疸再現或相對穩定的低黃疸驟然升高。
 
  肝病患者要定期復查血清轉氨酶,半年至1年查1次“二對半”(肝表面抗原及抗體、e抗原及抗體、核心抗體),做1次胎兒甲種球蛋白,每年檢查1次B超,應當作自我療養中與醫院聯(lián)系的常規。專(zhuān)家提醒肝炎患者,要注意保養,防止勞累、生氣、熬夜、感冒、注意飲食營(yíng)養和休息,不能吃熱性食品,應少吃油膩,更不能喝酒,同時(shí)要到正規的治療肝病的醫院做必要化驗、B超,在醫生指導下中西醫結合按療程、分階段西醫辨病、中醫辨證綜合性治療,才能使病情好轉,爭取早日康復。
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