人們在晚上睡覺(jué)時(shí)或大或小都會(huì )打鼾，不要以為打鼾是正常的，打鼾這也是種疾病。特別是老年人打鼾，可能會(huì )增加猝死的幾率。那么，為什么老人打鼾易猝死呢？

　　為什么老人打鼾易猝死？

　　對老年人而言，打呼嚕多是因為咽喉部軟組織松弛等原因導致的，這就不能輕視了。因為有時(shí)候，它會(huì )誘發(fā)或加重許多疾病，如高血壓、心臟病、腦血管病等。更嚴重的是，經(jīng)常打呼嚕還可能導致“睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”，很容易發(fā)生夜間猝死。

　　打呼嚕主要是因為氣流通過(guò)狹窄的氣道時(shí)，會(huì )因為阻力而引起周?chē)M織的振動(dòng)，于是出現伴隨呼吸節律的“鼾聲”。我們說(shuō)，人在勞累、飽餐、喝酒后都可能打呼嚕，這未必是病。

　　所以，一旦開(kāi)始打呼嚕，尤其是鼾聲大、頻率高的老人，應該到醫院檢查。除了一般常規的檢查外，有條件的最好做個(gè)多導睡眠監測，具體情況具體分析，采取相應的治療方案。

　　目前來(lái)說(shuō)，手術(shù)治療是最多的，不過(guò)，如果病情許可，也可以針對病因進(jìn)行保守治療，比如治療鼻塞、鍛煉身體減少頸部脂肪、避免飲酒和服用安眠藥、注意右側臥睡姿等。對于有輕微“睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥”的人，也可以戴個(gè)口腔矯治器，同樣有效果。

　　需要提醒的是，打呼嚕是病，應該做好長(cháng)期治療的準備，可不能盲目追求某些廣告中所謂的“根治”。

　　高血脂要做什么檢查

　　檢查高血脂最主要的方法就是血脂四項，包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。

　　如果總膽固醇在3-5.2mmol/L屬于正常；高于6.2mmol/L就是高血脂了；在5.2～6.2mmol/L為臨界高血脂甘油三酯只要在1.7mmol/L以下就為正常；高于2.3mmol/L就為高血脂；在1.7～2.3mmol/L之間為臨界狀態(tài)。

　　高密度脂蛋白膽固醇要高于1.04mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇要低于3.12mmol/L，否則就不正常。

　　脂蛋白檢查

　　脂蛋白檢查也是血脂一種檢查方法，通過(guò)測定HDL和LDL的值來(lái)判斷的高血脂的可能性，與測定總膽因醇的意義同樣重要這項檢查能分析出一個(gè)人患心血管疾病以及死亡率的高低，還能起到預防粥樣動(dòng)脈硬化的作用。

　　如果你的家族里有高血脂、冠心病、粥樣動(dòng)脈硬化等疾病史，一定要對高血脂等血管疾病進(jìn)行預防才行，還有那些肥胖、長(cháng)期喝酒、已經(jīng)患有高血壓、糖尿病的人更要盡早預防，預防高血脂的最好方法就是定期做體檢，如果你今年還沒(méi)做體檢，就要趕緊列入計劃了。