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你好，很高興為你解答，病情分析：打鼾如果不伴有暫停和低通氣的話是不需要特殊治療的。如果發(fā)生了暫停和低通氣的話就屬于呼吸科的睡眠呼吸暫停綜合癥了，這個(gè)嚴(yán)重的話就需要干預(yù)了。意見建議：你可以去耳鼻喉科看看有沒有生理性的問題，比如鼻中隔偏曲，鼻息肉等。打鼾的話可以睡覺時(shí)側(cè)臥位，這樣可以有所緩解。自覺癥狀嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院做個(gè)呼吸睡眠監(jiān)測(cè)，看看有沒有睡眠呼吸暫停綜合癥。如果有的話要多注意，嚴(yán)重要治療，治療方式就是減肥，睡覺帶呼吸機(jī)。不胖的話以帶呼吸機(jī)為主。建議使用斯諾分SNAD簡易式阻鼾器 緩解鼾聲和打鼾癥狀，提高睡眠質(zhì)量。第一步是根據(jù)口型來定型阻鼾器。定型的說明隨后。一次定型，在每晚睡覺之前將阻鼾器放入口中，早晨醒來后取出。希望對(duì)您有幫助！