我們每年國家有11萬(wàn)人死于肝癌，肝癌每年的新增病例占全世界的54%，發(fā)病率是第四位，死亡率是第二位。肝癌是個(gè)快速癌，惡性癌，惡性程度非常高，短期以?xún)葧?huì )要人命，所以對待肝癌，要早期發(fā)現，早期治療。特別是肝癌高發(fā)人群，平時(shí)更要注重肝臟健康。

　　生活中的筷子可以導致肝癌？

　　超期使用的一次性筷子會(huì )滋生各種霉菌，輕者可能導致感染性腹瀉、嘔吐等消化系統疾病。嚴重發(fā)霉的筷子會(huì )滋生“黃曲霉素”，該物質(zhì)已經(jīng)被廣泛認定可誘發(fā)肝癌。超期使用的家用筷子，含水量特別高。因為家用筷子使用頻率高，且長(cháng)期用水洗滌，很容易成為細菌生長(cháng)的溫床，如黃色葡萄菌、大腸桿菌等。長(cháng)期將筷子擺放在櫥柜內，則可能讓筷子變質(zhì)的幾率提高五倍以上。

　　筷子壽命3-6月變色的筷子要趕緊換

　　調查發(fā)現，普通筷子在使用到3-6個(gè)月內時(shí)間時(shí)，本身的顏色會(huì )隨著(zhù)時(shí)間和使用的頻率發(fā)生變深或變淺。此外，由于使用的頻率導致筷子表面的可食用漆遭受磨損。只要筷子與購買(mǎi)時(shí)相比發(fā)生變化，特別是顏色，就需要立即更換。筷子顏色發(fā)生變化，表示材質(zhì)本身性質(zhì)一定發(fā)生變化。而造成顏色變化的因素通常就是使用過(guò)程中食物、洗滌劑及空氣、出餐柜內殘留物附著(zhù)而導致。細菌的長(cháng)期堆積也是發(fā)生顏色變化的主要因素。

　　做到哪些有助于防肝癌？

　　1不吸煙

　　不吸煙，不運用煙堿商品，假如你現已開(kāi)端試著(zhù)戒煙，請不要拋棄，結尾你會(huì )獲得必定的作用。

　　2定時(shí)查看

　　定時(shí)地進(jìn)行癌癥查看（結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和肌膚癌等），并問(wèn)詢(xún)醫師身體檢測的年紀和時(shí)刻距離需求。發(fā)現前期癌癥可增大治好的可能性，并下降逝世幾率。

　　3操控喝酒

　　操控喝酒，這意味著(zhù)每天男性不得超越兩瓶啤酒，女人每天不得超越一瓶啤酒。一起，確保人體每天飲用最低的酒水并不是意味著(zhù)大家可以積累一周的酒水，然后在周末晚上縱情暢飲。

　　4防止太陽(yáng)長(cháng)時(shí)刻直曬

　　維護你的肌膚免遭太陽(yáng)照耀。每次出外時(shí)運用防曬油，或戴著(zhù)寬邊太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡。

　　5活躍練習身體

　　活躍參加身體練習，你不用做運動(dòng)員需求完結的體魄練習，但平常大概常常快走、騎自行車(chē)、跳舞以及任何可以加速心跳和流汗的運動(dòng)方法。

　　6操控體重

　　根據身高操控體重在正常范圍內，這意味著(zhù)使體重契合身體質(zhì)量指數（BMI）。