隨著(zhù)年齡的增大，你是否覺(jué)得容易口干?口腔問(wèn)題也逐漸增多，如牙齦容易紅腫出血、口腔潰瘍頻發(fā)且不易愈合等，其實(shí)這都與人到了一定年齡后，口腔黏膜出現的一系列增齡性變化有關(guān)。

　　人老口腔黏膜也會(huì )老

　　68歲的李阿伯最近反復出現口腔潰瘍，老伴以為他上火了，就煲了幾次涼茶喝。但涼茶喝下去不少，癥狀卻沒(méi)減輕，還出現燒灼感，嚇得他趕緊到醫院就診，檢查后醫生告訴李阿伯，這些問(wèn)題都是口腔黏膜退化所引起的。

　　廣州醫科大學(xué)附屬第二醫院口腔科翁志強主任醫師介紹說(shuō)，身體的許多器官會(huì )隨著(zhù)年齡增大出現增齡性變化，口腔黏膜也是如此，黏膜變薄、彈性降低、唾液分泌減少、免疫力下降等。比如說(shuō)，吃菜覺(jué)得沒(méi)以前有滋味了，對冷、熱、辛辣的刺激食物更敏感，容易出現口腔干燥問(wèn)題，還可能會(huì )在舌下面、舌腹部位的黏膜上看到靜脈結節樣曲張和顏色加深……

　　黏膜小問(wèn)題帶來(lái)大困擾

　　翁志強表示，別小看口腔黏膜的問(wèn)題，作為口腔內部抵抗感染的第一道防線(xiàn)，口腔黏膜的抵抗力下降，許多口腔疾病都會(huì )“找上門(mén)”。更麻煩的是，由于整個(gè)人的反應慢了，容易發(fā)生咬傷黏膜的情況，伴隨著(zhù)黏膜受損修復能力減弱，傷口就不如年輕時(shí)那樣容易愈合，更容易發(fā)生感染性口腔黏膜病，還增加了患上口腔腫瘤的幾率。要注意的是，很多時(shí)候口腔黏膜因退行性變化所引起的改變，往往又跟系統性疾病(高血壓、糖尿病等)或長(cháng)期服用藥物所引起的問(wèn)題相疊加，不容易區分，需要專(zhuān)科醫生來(lái)鑒別。

　　人老了，應更注重口腔黏膜保健

　　翁志強建議，老年人最好是加強口腔黏膜保健，例如減少甚至戒除吸煙、喝酒等不良生活習慣，不要隨便服用抗菌藥，少吃辣、麻、酸、冷、過(guò)熱的食物。日常生活中應注意膳食均衡，多吃新鮮蔬菜和水果。老年人在進(jìn)行常規體檢時(shí)，可以要求增加口腔健康體檢項目。日常的口腔衛生維護要重視，例如簡(jiǎn)單的早晚刷牙，飯后漱口很重要。

　　要特別注意的是，若口腔黏膜出現血皰，不要自行挑破，盡快到醫院就診，避免發(fā)生感染或者會(huì )延誤原發(fā)疾病的發(fā)現。若牙齒有殘根、松動(dòng)病牙齒一定要拔除。