蕁麻疹是一種常見(jiàn)的皮膚黏膜過(guò)敏性疾病，任何年齡都可能發(fā)生，病灶部位多分布于臉部、眼皮、舌頭、嘴唇、手掌、腳底，或生殖器官處。蕁麻疹的種類(lèi)多樣，春夏季節最常見(jiàn)的包括：以熱氣所引起的膽堿性蕁麻疹、陽(yáng)光過(guò)敏性蕁麻疹，以及被蚊蟲(chóng)、跳蚤、塵螨叮咬所引發(fā)的丘疹性蕁麻疹。

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　　燥熱體質(zhì)好發(fā)蕁麻疹清熱散風(fēng)飲食調節免疫力

　　無(wú)論是哪一種蕁麻疹類(lèi)型，絕大部分都屬于燥熱體質(zhì)，日常生活的預防之道，最重要是盡量避開(kāi)過(guò)敏原，減少接觸防腐劑，少吃烤炸辣等刺激性食物，心情保持輕松、不緊張，不搔抓皮膚，且避免熱敷，以免激發(fā)過(guò)敏因子，穿著(zhù)以涼爽通風(fēng)為原則，夜間睡覺(jué)棉被不宜蓋太厚太緊。

　　林慶鐘中醫師表示，藥膳和養生茶飲調整免疫系統，也是預防蕁麻疹反覆復發(fā)的不錯方法。建議曾經(jīng)罹患蕁麻疹的民眾，在未發(fā)作時(shí)期可用黨蔘2錢(qián)、黃芪4錢(qián)、當歸2錢(qián)、生地3錢(qián)、玉竹1.5錢(qián)、白蘚皮1錢(qián)、川芎2錢(qián)、炒白芍2錢(qián)，加入適量排骨或雞腿肉一起燉煮，適量攝取有助調節免疫系統，降低過(guò)敏性疾病和蕁麻疹的發(fā)作風(fēng)險。

　　另外，也可用黃芪5錢(qián)、枸杞子1.5錢(qián)、紅棗5顆、菊花1錢(qián)、荊芥5分，加熱水沖泡成茶飲，放溫涼后飲用。此份量藥材可于1天內多次沖泡，直到藥材無(wú)味。

　　蕁麻疹發(fā)作快就醫中醫對癥治療

　　林慶鐘中醫師特別提醒，上述藥膳和茶飲皆屬于預防之用，一旦蕁麻疹發(fā)作，應盡快就醫尋求合適的治療方法。原則上來(lái)說(shuō)，西醫通常給予抗組織胺藥物治療，中醫則會(huì )視體質(zhì)和癥狀表現，擬定不同的治療策略。

　　若是“血熱型”蕁麻疹，皮疹紅色，遇熱加劇，得冷則減輕，苔薄黃，脈浮數，中醫治療以疏風(fēng)解表、清熱止癢、涼血除濕為原則，臨床常用方藥為“消風(fēng)散”；此方劑酌加四物湯藥材，另可改善月經(jīng)不順。

　　若皮膚搔癢起疹，時(shí)隱時(shí)發(fā)，小如麻點(diǎn)，大如豆粒，為扁平硬節，高出皮膚，搔破后連結成片，則屬于“氣虛血熱”型蕁麻疹，治療宜以益氣滋陰、祛風(fēng)瀉火為原則。

　　至于皮疹呈現暗紅色、遇冷癥狀加劇的“風(fēng)寒束表”類(lèi)型，由于皮膚發(fā)散能力較差，治療宜以發(fā)汗解表、散風(fēng)祛濕為原則，臨床處方可用“荊防敗毒散”，成分包括荊芥、防風(fēng)、柴胡、茯苓、桔梗、川芎、羌活、獨活、枳殼、甘草、生姜等。

　　需注意的是，每一味藥材的比例拿捏，應由專(zhuān)業(yè)中醫師診斷后再處方，民眾切勿自行配藥，以免吃錯傷身，反而打亂身體的免疫調節，進(jìn)而導致蕁麻疹癥狀加劇。