成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:方舟健客 > 療養頻道 > 療養方法 > 療養新法 > 多聽(tīng)音樂(lè )有助降低血壓

多聽(tīng)音樂(lè )有助降低血壓

2015-06-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:聽(tīng)音樂(lè )不僅是一種愛(ài)好,也可以成為養生良方。英國《每日郵報》6月8日報道,研究人員發(fā)現,音樂(lè )可以舒緩聽(tīng)者情緒,降低血壓。無(wú)論何種體裁的音樂(lè ),都可以達到同樣的效果。目前,音樂(lè )療法已經(jīng)用于疾病治療,對于癡呆、中風(fēng)、帕金森等疾病效果顯著(zhù)。

  安格利亞魯斯金大學(xué)一項研究表明,音樂(lè )可以有效改善癡呆病人的交流和記憶能力。實(shí)驗進(jìn)行4個(gè)月后,許多病人能夠記起時(shí)間、地點(diǎn)以及人名,短期和長(cháng)期記憶也有顯著(zhù)改善。同時(shí),病人可以利用樂(lè )器、歌曲和節拍與家人進(jìn)行交流,增進(jìn)感情。此外,產(chǎn)婦在手術(shù)中聽(tīng)音樂(lè )可以刺激催產(chǎn)素釋放,使人體更加放松,也更能忍受疼痛。

  健康人多聽(tīng)音樂(lè )同樣有益,并且效果立竿見(jiàn)影。音樂(lè )可以降低血壓,這意味著(zhù)血管不易變硬、堵塞,從而達到改善心臟狀況和血液循環(huán)的效果。音樂(lè )還可以舒緩人體自主神經(jīng)系統,刺激細胞因子釋放,保持血管彈性。此外,音樂(lè )還可以改善睡眠狀況,使人們更易入睡。

  據英國《每日郵報》4月5日報道,英國牛津大學(xué)的行為心理學(xué)家查爾斯·斯彭思發(fā)現:聽(tīng)合適的音樂(lè )能增強某些食物和飲料的味道。

  例如,聽(tīng)甲殼蟲(chóng)樂(lè )隊的音樂(lè )有助于享受魚(yú)肉和炸薯條晚餐;帕瓦羅蒂所演唱的《今夜無(wú)人入睡》與咖啡的苦味或巧克力慕斯的甜味形成了完美映襯;音調較高的鋼琴曲《紐約的秋天》有助于強調南瓜布丁所帶有的秋天的味道。

  這種所謂的“音樂(lè )調料”也適用于葡萄酒;如果播放的音樂(lè )搭配合適,它能讓飲酒者的酒量增加15%以上。

  查爾斯教授認為:耳朵會(huì )下意識的與味蕾通話(huà);雖然音樂(lè )并不能形成口腔中的味道,但它卻會(huì )在腦海中提示人們注意相互競爭的食物(或飲料);這就是所謂的“音樂(lè )調料”。

  人們會(huì )傾向于把不同的聲音和不同的味道匹配起來(lái)。例如,酸味與高音相匹配,甜味與豐富的音色相匹配,苦味與低沉的曲調相匹配,而咸味最難被聲音所體現。

  在試驗中,查爾斯教授給了參與者兩塊相同的巧克力,要求他們邊吃邊聽(tīng)不同的古典音樂(lè )。當音樂(lè )帶有憂(yōu)郁色彩時(shí),人們會(huì )將巧克力描述為苦味更濃;而當播放歡快的音樂(lè )時(shí),人們會(huì )將巧克力描述為甜味更濃。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問(wèn)答

有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>

熱文排行

熱門(mén)問(wèn)答

用藥指導

健客微信
健客藥房
土默特右旗| 武定县| 景德镇市| 阿克陶县| 平舆县| 苗栗市| 江安县| 高雄县| 锡林浩特市| 孟津县| 志丹县| 贵南县| 边坝县| 合川市| 深水埗区| 陇南市| 吉林市| 望都县| 平潭县| 丹阳市| 嵊州市| 手游| 奇台县| 黑水县| 明光市| 囊谦县| 延吉市| 敖汉旗| 江孜县| 乌兰浩特市| 绵竹市| 鄂托克前旗| 枣阳市| 措美县| 阿图什市| 昌图县| 汤原县| 龙江县| 保靖县| 南雄市| 炉霍县|