口臭是一種常見(jiàn)的口腔疾病，是不是吃了什么不干凈的東西，是不是得了什么病了?頓時(shí)感到憂(yōu)心忡忡!其實(shí)，雖說(shuō)小兒口臭的原因有很多，但糾其原因主要有以下幾種，做媽媽的可以防患于蔚然!

　　1最腐敗口臭：口腔不潔

　　提問(wèn)媽媽?zhuān)簩殞毭刻煸缤硭⒀绬?

　　沒(méi)有給寶寶建立漱口、刷牙的良好習慣、或者寶寶有齲齒了，才經(jīng)常會(huì )發(fā)生口臭。其原因是口腔內有積奶或積存的食物殘渣未能及時(shí)洗凈，或嵌塞于牙間隙和齲洞中的食物發(fā)酵腐敗，從而發(fā)出異味或臭味。

　　2最干巴口臭：唾液減少

　　提問(wèn)媽媽?zhuān)耗惚ＷC寶寶每天喝5杯水了嗎?

　　平時(shí)寶寶喝水少，再加上隨著(zhù)年齡增長(cháng)或疾病因素，唾液流速下降，水和唾液在口腔中可潤滑粘膜、清除微生物，維持口內環(huán)境。如果口腔中的水和唾液減少，口腔干燥，細菌分解釋放、揮發(fā)性產(chǎn)物增多，口腔就會(huì )發(fā)生臭味。

　　口腔炎是口腔粘膜的炎癥，是發(fā)生口臭的重要原因之一，在小兒時(shí)期較多見(jiàn)，尤其是嬰幼兒。引起口腔炎的主要有細菌、病毒及真菌，如鵝口瘡、皰疹性口腔炎、細菌性口腔炎等，這些病癥可單獨發(fā)病，也可繼發(fā)于腹瀉、營(yíng)養不良、急性感染、久病體弱等全身性疾病時(shí)。

　　3最飽腹口臭：消化不良

　　提問(wèn)媽媽?zhuān)耗闶欠窠o了他太多的零食?

　　當孩子吃零食過(guò)多、飲食不節、暴飲暴食、或食用了不潔凈的食物時(shí)，加重了胃腸負擔，損傷了脾胃，造成胃腸道疾病以及消化功能紊亂和消化不良的情況時(shí)，孩子就會(huì )表現出厭食、口臭、便秘等癥狀。

　　4最上火口臭：口腔潰瘍

　　提問(wèn)媽媽?zhuān)簩殞氂衅车牧晳T嗎?

　　口腔潰瘍病因復雜，很多人一旦患此病就認為是上火，就會(huì )盲目服用抗生素和維生素，造成許多治療上的誤區。口腔潰瘍發(fā)生的部位多見(jiàn)于口腔粘膜及舌的邊緣，常是白色潰瘍，周?chē)屑t暈，十分疼痛，特別是遇酸、咸、辣的食物時(shí)，疼痛更加厲害。

　　齲病，俗稱(chēng)“蟲(chóng)牙”。在正常情況下，牙尖之間有許多溝隙和小窩，稱(chēng)之為窩溝，當小孩剛長(cháng)出“大牙”時(shí)，這些窩溝裂隙就比較深，容易積聚致齲的細菌而引起齲病，食物長(cháng)期嵌入洞內與細菌代謝產(chǎn)物等混合存在會(huì )產(chǎn)生臭味。因此，將這些窩溝封閉起來(lái)，以阻止細菌的侵入，就可以有效的預防齲病的發(fā)生，進(jìn)行窩溝封閉治療可以封閉這些窩溝來(lái)預防齲齒，這個(gè)預防性治療可以在正規醫院的口腔科進(jìn)行。

　　TIPS 計劃1：“乳臭未干”&“辛辣刺激”

　　以乳類(lèi)食品為主食、或愛(ài)吃肉不愛(ài)吃菜的小孩，因為食物都是蛋白質(zhì)，所以胃腸道產(chǎn)生的氨氣增多，也特別容易口臭，所以人們才常說(shuō)“乳臭未干”。尚不屬于不健康的范疇。

　　另外， 有時(shí)吃了某些食物也會(huì )發(fā)生口臭：如吃了蔥、蒜、韭菜、魚(yú)蝦、羊肉等食物后，常可發(fā)生食物性口臭。停用這些食物，口臭l～2天會(huì )自然消失。用茶葉、棗肉放在口里細嚼一些時(shí)間，口臭也會(huì )減輕。但建議不要給孩子多吃這樣的刺激性食物。

　　當發(fā)現孩子有口臭時(shí)，建議家長(cháng)最好帶孩子到醫院確診，排除孩子患有消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周等炎癥，再進(jìn)行有針對性的治療和藥物調理，當病變治愈時(shí)，口臭也就會(huì )自行消失了。在治療疾病時(shí)，要合理用藥和應用抗生素，避免濫用誘發(fā)其他病變和二重感染等。并可在醫生的指導下，配合用中藥蘆根、薄荷、藿香等中藥煎液，或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等，選擇其中一種含漱，可減輕和消除口臭。

　　計劃2：睡前不要吃甜食

　　喂養寶寶要正常化、規律化，營(yíng)養要均衡，勿讓孩子吃不潔凈和變質(zhì)的食物，不要偏食或暴飲暴食;建議孩子不要吃太多零食，甜食，特別是睡前不要吃甜食。可適當地多吃些水果和蔬菜，增加纖維素、維生素，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少宿便，也有利于防治胃腸和口腔等疾病，防止口臭的發(fā)生。

　　計劃3：涼開(kāi)水是最好的飲料

　　平時(shí)要幫助孩子養成良好的衛生習慣，尤其是那些愛(ài)吃零食的孩子，一定要飯后漱口、早晚刷牙，特別是在患有急性感染性疾病時(shí)，更應注意口腔衛生，要及時(shí)清洗口腔，可用涼白開(kāi)水或淡鹽水漱口，并要適當地多喝些涼開(kāi)水，以保持口腔濕潤和環(huán)境的清潔，減少口腔疾病的發(fā)生。這樣，孩子才能“口吐芬芳”，遠離疾病。

　　計劃4：媽媽的乳頭要經(jīng)常清洗

　　寶寶所用的食具，奶具等要經(jīng)常清潔消毒，媽媽哺乳的乳頭要經(jīng)常清洗，保持潔凈衛生，減少致病菌的胃腸和口腔感染，防止胃腸和口腔等疾病的發(fā)生。清潔消毒的辦法，最好是用煮沸和用開(kāi)水清洗的方法即可。

　　計劃5：3歲以后的寶寶要刷牙

　　刷牙是保持口腔潔凈，防止口腔疾病和齲病的發(fā)生，遠離口臭的有效方法之一。3歲以下的孩子，不要使用牙膏刷牙，通常用清水或淡鹽水就可以了。在哺乳和進(jìn)食后及每天晚上，注意給孩子喂溫開(kāi)水或漱口，可起到?jīng)_洗口腔的作用。孩子到了3歲以后，媽媽們可就要教他們刷牙嘍!

　　1刷毛要柔軟

　　2牙刷通常每3個(gè)月更換一次

　　3給孩子買(mǎi)的牙刷刷頭長(cháng)度以能覆蓋兩個(gè)牙面為宜

　　4刷牙時(shí)的水溫在30～36度左右最為適宜，每次刷牙需3～5分鐘，早晚各一次

　　5牙膏可選用含氟(含氟牙膏有一定的防齲作用)及其他類(lèi)型的牙膏交替使用，用含氟牙膏時(shí)要控制用量，每次用黃豆大小的膏體即可。有些家長(cháng)擔心兒童使用含氟牙膏會(huì )導致攝入氟過(guò)量，有引起氟斑牙的危險。