口臭怎么去除？近年來(lái)出現口腔異味的人越來(lái)越多，有很多人覺(jué)得嚼口香糖會(huì )去除口腔異味，其實(shí)有些引起口臭的原因單靠口香糖是無(wú)法去除的，下面我們具體來(lái)了解下。

　　口腔異味并不是大家想像的單純的，表面性的口腔中發(fā)出了的難聞氣味，其實(shí)口臭在很大方面是與患者的胃腸疾病有著(zhù)很大的聯(lián)系的，對于患者的身心都有著(zhù)很多的危害，單純靠口香糖，木糖醇等是無(wú)法徹底的治愈口臭的。

　　那么，口臭的危害究竟有哪些呢？

　　大家都知道，一旦口腔出現難聞的氣味，自己的心情就會(huì )受到很大的影響，這時(shí)的患者會(huì )在無(wú)意識中拒絕食用食物，因此，對于患者的食欲產(chǎn)生了很多的危害，從而導致患者的營(yíng)養等方面達不到標準。更為可怕的是，口臭與胃腸疾病有著(zhù)很密切的關(guān)系，長(cháng)期的口臭是患者的胃腸有著(zhù)嚴重的疾病的表現，也是胃癌等嚴重疾病的前哨。

　　心理學(xué)及生理學(xué)研究表明。清新的口氣對人體下丘腦垂體的分泌功能具有實(shí)實(shí)在在的影響，對于神經(jīng)系統亦有直接影響。實(shí)驗表明，清新的口氣不但能夠令人感覺(jué)愉快，增強自信，甚至能增強人的判斷能力。除此之外，口臭對于患者的社交方面也起到了不可避免的影響，使得患者的心理壓力加劇，精神受到重創(chuàng )。

　　針對口臭怎么去除，宜多吃以下食物：

　　1、姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻竇炎。

　　2、全谷類(lèi)和水，以防便秘。

　　3、生蔬菜和蘋(píng)果，以保護齒齦。

　　4、胡蘿卜、花莖甘藍、菠菜和柑橘類(lèi)水果，以攝取β-胡蘿卜素和維生素C。

　　口臭的危害雖然是多方面的，只要大家注意治療，采用恰當的方式是可以徹底的治愈疾病的。以上就是“口臭怎么去除”的相關(guān)介紹，希望上述介紹能給給您帶來(lái)幫助。