如何讓口腔異味快速變小清新

2014-06-10 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：口味的異常與年齡、性別、情緒、環(huán)境、飲食、口腔衛生等諸多因素有關(guān)。那些吸煙或過(guò)量飲酒、睡眠不足的人也會(huì )出現味覺(jué)的異常。中醫認為。口氣的產(chǎn)生與脾胃關(guān)系最為密切。

　　口腔異味?什么是口腔異味?晚上睡覺(jué)后口腔內封閉，空氣不流通，又有很多分泌物，所以，經(jīng)過(guò)一宿，很多細菌滋生，口腔內容易有異味。而且，通常口腔有異味，加上較厚的舌苔，說(shuō)明你的胃腸功能不是很好，用中醫的說(shuō)法就是胃火盛。

　　導致口腔異味的原因，就是人們常說(shuō)的“腸胃熱、胃火旺”，這種原因最讓人頭痛，不論是勤刷牙、喝涼茶，還是瀉火清腸胃都無(wú)濟于事，有許多人因此長(cháng)期口腔異味，難以醫治。

　　口腔異味可謂是帶來(lái)不少的煩惱，令自己尷尬的同時(shí)，別人也會(huì )有所嫌棄。那么如何去掉煩人的異味呢？先，要十分注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯后認真地刷牙漱口，必要時(shí)，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。在治療上，首先要積極治療原發(fā)病。對于口腔、消化系統、呼吸系統等可引起口臭的疾病，要積極進(jìn)行相應的治療。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染所致。可服用國龍中醫一排清療法。根據上面這些引起口臭的原因，我們在平時(shí)要躲注意口腔衛生、多喝水、多運動(dòng)、多食用蔬菜和水果，特別是還有維生素C水果，對去除口臭是有幫助的，這些只是能暫時(shí)的去除的口臭，要想徹底的去除口臭，就必須從根本上去除口臭。

　　在生活社交時(shí)發(fā)現自己口腔存在異味了，怎么辦？

　　口腔異味與某些疾病有關(guān)的，必須治療疾病異味才能緩解。如果一時(shí)不能治好，但為了與他人接觸和語(yǔ)言交流，必須采取一些臨時(shí)措施，以減少尷尬局面。

　　嚼口香糖是一個(gè)不錯的辦法，如果不愿意讓對方聞到口香糖味，還可以咀嚼肉桂；口腔干燥時(shí)唾液減少，細菌繁殖較快，因此要充分補水；必須保持舌面清潔；接觸客人時(shí)，事先可咀嚼少量面包，特別是減肥引起的饑餓性口臭，作用明顯。這些都是臨時(shí)辦法，若要徹底解決，必須去醫院檢查原因，有針對性地治療才能從根本上得到解決。

　　對于單純的口臭，不妨嘗試嚼點(diǎn)鮮橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。

　　除此以外，晚間在舌下含一點(diǎn)上好茉莉花茶或是桂花烏龍會(huì )讓人覺(jué)得心神寧靜溫暖，第二天口氣就會(huì )很清新，會(huì )有很好的印象分。蘆薈、枸杞子、羅漢果、枇杷，它們都有獨特而怡人的口味，讓口氣瞬間清爽。