蛀牙我們都不會(huì )陌生，在不少朋友在小時(shí)候都會(huì )經(jīng)歷過(guò)。蛀牙令人首先聯(lián)想到的正在就是牙痛了，盡管蛀牙是如此的常見(jiàn)，但是不少人對其認識其實(shí)是錯誤的，又或者說(shuō)不夠全面。蛀牙在臨床上的正式名稱(chēng)是齲齒，下面就給大家介紹下齲齒常見(jiàn)的誤區：

齲齒如不治療，牙冠可大部被齲蝕而破壞，成為殘冠。牙髓也因炎癥而發(fā)生壞死，病牙的疼痛感覺(jué)反而減輕或消失。這時(shí)細菌可通過(guò)牙髓向根尖擴散，引起牙齒根尖部的病變。

齲齒發(fā)展到后階段是牙冠完全被齲蝕所破壞，流下殘根。殘根往往是引起其他全身疾病的病根，應予拔除。

1、這些食物可以預防齲齒

對通常把這樣的食物稱(chēng)為“抗齲齒”食物。這些食物包括脂類(lèi)食物、含豐富維生素和脂肪酸的食物、某些蛋白質(zhì)食物如奶制品中含的酪蛋白。

2、有吃糖才會(huì )引起齲齒

錯事實(shí)上，有些含糖食物并不一定是甜的，比如土豆、面粉等食物雖然不是甜的，但里面含有大量的淀粉，這些食物分解慢，在孩子口腔內停留時(shí)間長(cháng)，也容易形成齲齒。

3、水果對牙齦有好處

對咀嚼水果本身會(huì )起到自動(dòng)刷牙的作用，而且咀嚼對孩子的牙齒也非常有益，能清洗牙菌斑。另外，嚼蘋(píng)果能刺激牙齒工作。牙齒得到了鍛煉，才能使食物得到良好的消化。

4、飯后漱口能預防齲齒

對為保護孩子的牙齒，簡(jiǎn)單的方法就是讓他在吃完飯后喝幾口白開(kāi)水或漱漱口。這樣做可以清理口腔，清除食物殘渣。另外，飯后吃一塊奶酪也能預防齲齒。因為奶酪中所含的蛋白質(zhì)和脂類(lèi)可以保護牙釉質(zhì)不受酸性物質(zhì)的侵蝕。

預防齲齒要做到均衡飲食，特別是孕婦、嬰幼兒以及患各種營(yíng)養不良、慢性消耗性疾病的患者，更應注意補充足夠的高蛋白、高脂肪、豐富的鈣、鐵等礦物質(zhì)、B維生素和維生素A、維生素C、維生素D等，特別是新鮮水果、瓜果要多吃，以提高抗齲病的能力。高蛋白飲食阻齲，脂肪護齒，可減少齲齒的發(fā)生。

以上就是日常生活中常見(jiàn)的齲齒誤區，大家是不是都會(huì )奇怪，很多從小到大的信條居然都是錯的。這里提醒那些經(jīng)常不刷牙的朋友要正視牙齒問(wèn)題，牙痛雖然不是什么大病，但是痛起來(lái)還是很要命的。