補鈣好像早已經(jīng)成了一個(gè)萬(wàn)能答案，可是，孩子真的缺鈣嗎？

孩子真的缺鈣嗎？

現在孩子不缺鈣！

如果孩子喝著(zhù)足夠的配方奶或者母乳；

如果孩子不偏食，并且飲食葷素搭配營(yíng)養全面；

如果孩子經(jīng)常外出運動(dòng)曬太陽(yáng)及補充維生素D……

真的不需要擔心孩子缺鈣！

但是好多家長(cháng)說(shuō)，我家孩子牙不好，是不是缺鈣引起的啊？

孩子牙不好，是缺鈣引起的嗎？

有的孩子，剛長(cháng)出的乳牙，牙齒表面就坑坑洼洼。

有的媽媽說(shuō)，自己孩子的牙質(zhì)天生不太好，常掉渣。

其實(shí)，乳牙的牙質(zhì)不好，不是孩子缺鈣了，而可能是媽媽懷孕期間缺鈣導致的。

納尼，媽媽缺鈣，寶寶牙壞？

這要從牙齒的發(fā)育說(shuō)起……

人的一生有兩副牙齒，乳牙和恒牙。每顆牙齒的發(fā)育到萌出都經(jīng)歷三個(gè)時(shí)期：

生長(cháng)期、鈣化期、萌出期。

牙胚需要經(jīng)過(guò)鈣化期鈣化完成后才能萌出，而萌出后的牙齒就已經(jīng)“定型”了。

一旦萌出了，再怎么補鈣，牙齒也不會(huì )有什么改變。

乳牙的生長(cháng)鈣化期從媽媽?xiě)言?個(gè)月開(kāi)始到孩子誕生11個(gè)月之間的這段時(shí)間。

如果媽媽?xiě)言衅陂g缺鈣，那么會(huì )影響孩子的乳牙發(fā)育，發(fā)生“容易掉渣”的情況，即“牙釉質(zhì)礦化不良”或“牙釉質(zhì)發(fā)育不全”。

（前方大圖高能預警！）

什么時(shí)候補鈣才有用？

媽媽在懷孕期間需要注意補鈣，來(lái)幫助孩子乳牙的鈣化。已經(jīng)長(cháng)出來(lái)的牙齒，補鈣對其已經(jīng)沒(méi)有作用了。

大多數恒牙的生長(cháng)鈣化是從孩子出生到8歲以前完成的。所以，在孩子8歲之前，注意飲食平衡，多攝取鈣、磷、氟、維生素A、C、D等營(yíng)養素，對牙齒的鈣化有促進(jìn)作用。

孩子出牙慢，補鈣有用嗎？

沒(méi)用。

孩子出牙慢，首先考慮是不是有遺傳因素。父母之中如果有一方小時(shí)候出牙就比較慢的，孩子也往往會(huì )出牙慢。

一般孩子6個(gè)月時(shí)開(kāi)始出牙，而有的孩子到1歲多時(shí)才出牙，都是正常的。爸爸媽媽們千萬(wàn)別心急。

總結

如果孩子牙不好，定期涂氟來(lái)促進(jìn)牙面的鈣化，加固牙齒結構。

別迷信補鈣。