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孩子牙不好 是否需要補鈣?

2014-07-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:核心提示:不是說(shuō)牙齒硬是與鈣有關(guān)嗎?這是因為當維生素 D 缺乏的時(shí)候,即使吃了很多含鈣的食物,鈣也不能被人體吸收,只有在維生素 D 存在的情況下,鈣才能真正吸收。

      孩子出生后牙齒仍在繼續生長(cháng)和發(fā)育,要想牙齒健康就需要給孩子合理的營(yíng)養,特別是鈣和維生素D。

  孩子牙不好是否需要補鈣?

  不是說(shuō)牙齒硬是與鈣有關(guān)嗎?這是因為當維生素D缺乏的時(shí)候,即使吃了很多含鈣的食物,鈣也不能被人體吸收,只有在維生素D存在的情況下,鈣才能真正吸收。

  有些家長(cháng)看到孩子的牙齒不健康才想起補鈣,這時(shí)候已經(jīng)晚了。所以,應該從孩子出生到牙齒全部出齊的這段時(shí)期給孩子多吃水果、豬肝、魚(yú)肝油,多喝骨頭湯、牛奶,在醫生的指導下補充鈣和維生素D。這樣有利于牙齒按時(shí)萌出,并且既整齊、又健康,少生病。

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