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牙齒快被“蟲(chóng)”吃完了,家長(cháng)該如何幫孩子控糖保護牙齒

2018-08-21 來(lái)源:口腔精英  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:作為寶寶媽媽?zhuān)绻阆胱尯⒆訌氐纂x開(kāi)糖果,那你從根源上已經(jīng)注定要失敗了。我們的目的是幫助孩子控糖,不是戒糖。當你想讓孩子徹底離開(kāi)糖果的時(shí)候,孩子肯定是不愿意的,你的高壓政策,隱藏手段都抵不過(guò)糖果的誘惑。

 小朋友都愛(ài)吃糖,家長(cháng)擔心孩子吃糖會(huì )造成蛀牙,于是采用各種高壓政策阻止孩子吃糖。可是當我們看到牙醫診所那么多治療孩子牙齒的家長(cháng),就知道,家長(cháng)與孩子的斗爭家長(cháng)失敗了。

 
其實(shí)吃糖的本身并不可怕,只要不過(guò)度,吃糖對孩子還是有好處的,糖分是嬰幼兒能量的主要來(lái)源,吃糖可以讓孩子心情愉悅。不過(guò)過(guò)分吃糖對孩子的危害尤其是牙齒的危害還是巨大的,作為家長(cháng)一方面應該通過(guò)一些特殊的手段幫孩子戒掉“糖癮”,另一方面還要幫孩子保護好他的小小牙齒。
 
一、怎樣幫孩子戒糖

1、不要試圖“斷糖”
 
作為寶寶媽媽?zhuān)绻阆胱尯⒆訌氐纂x開(kāi)糖果,那你從根源上已經(jīng)注定要失敗了。我們的目的是幫助孩子控糖,不是戒糖。當你想讓孩子徹底離開(kāi)糖果的時(shí)候,孩子肯定是不愿意的,你的高壓政策,隱藏手段都抵不過(guò)糖果的誘惑。

2、給孩子講故事
 
孩子從小沒(méi)有分辨能力,抵抗誘惑的能力也不強,但是孩子的成長(cháng)過(guò)程中,總會(huì )崇拜和模仿一些人或事,抓住孩子這個(gè)心里,把吃糖不好的方面告訴孩子,孩子在下次吃糖的時(shí)候,就會(huì )想起自己崇拜的偶像。這種講故事的方式要比簡(jiǎn)單粗暴的說(shuō)教要好的多。

3、制定合理的吃糖計劃
 
和孩子商量每天吃糖的個(gè)數,如果孩子不愿意聽(tīng)話(huà),可以采用強制的手段控制孩子吃糖,然后再商量,慢慢地孩子發(fā)現這個(gè)權威不能挑戰,乖乖聽(tīng)話(huà)可以吃到甜頭,他就會(huì )乖乖聽(tīng)話(huà)。

4、培養孩子興趣,轉移注意力
 
孩子興趣有很多,注意挖掘和培養孩子的興趣,一點(diǎn)孩子做自己喜歡的事情的時(shí)候,就會(huì )全身心的投入,這時(shí)候,寶寶的注意力轉移之后,就不會(huì )整天想著(zhù)吃糖了。家人要增加陪伴時(shí)間,當你和孩子在一起玩耍的時(shí)候,孩子吃糖的欲望就會(huì )轉移,慢慢地,孩子也就不再過(guò)度依戀糖果了。

二、如何幫孩子保護牙齒

1、幫助孩子養成餐后漱口的習慣
 
在孩子吃飯后或者吃糖過(guò)后,家長(cháng)要有意的引導孩子漱口,孩子小時(shí)候對水比較感興趣,當你帶著(zhù)孩子一起漱口的時(shí)候,可以讓水在嘴里“咕嚕”一下,這樣孩子下次就會(huì )急著(zhù)去漱口,時(shí)間長(cháng)了以后,孩子就養成了漱口的習慣。

2、養成早晚刷牙的習慣
 
刷牙也需引起孩子的興趣,對孩子的引導方法就是把刷牙改造成游戲,和他說(shuō)咱們一起去玩噴水游戲吧,然后讓他挑選一個(gè)玩具讓他給玩具洗澡,我同時(shí)給他刷牙,刷完之后我們在一起給玩具刷牙,總之對小寶寶來(lái)說(shuō)給他們講道理是很困難的,但是只要讓他們覺(jué)得是在做游戲,那一切都會(huì )快樂(lè )很多。慢慢地你在刷牙的時(shí)候可以給寶寶一個(gè)兒童牙刷,讓他模仿你,當他看到牙膏在嘴里面有白色的泡沫出來(lái)的時(shí)候,這種化學(xué)反應會(huì )讓孩子有興趣參與其中。
 
孩子吃糖,可以控制,但不應該制止。幫孩子保護牙齒,也應該慢慢地來(lái)。在教育和養育孩子的過(guò)程中,家長(cháng)應該通過(guò)各種方法慢慢來(lái)幫助孩子更好地成長(cháng)。家長(cháng)無(wú)論是暴力或者是欺騙,雖然能夠一時(shí)壓制住孩子的不良行為,但從長(cháng)遠來(lái)看,這種做法,效果持久性不大,對孩子成長(cháng)過(guò)程中正常的心理發(fā)展也是不利的。
 
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