飲料是如何毀掉我們牙齒的？
摘要：對于尚未掌握刷牙技巧的兒童來(lái)說(shuō)，涂氟是堅固牙齒的最佳選擇。同時(shí)還可以加強牙齒的鈣化，增強抗蝕性。
一杯汽水罷了，怎么會(huì )那么可怕呢?
因為，大部分飲料的PH值在2.2-4.9之間，而牙齒表面琺瑯質(zhì)的溶解臨界PH值是5.5!如果你飲料不離口，就等于是把牙齒泡在這樣的液體中，慢慢溶解!
這是一個(gè)來(lái)自美國的真實(shí)案例。這位酷愛(ài)可樂(lè )的男孩年紀輕輕就失去了所有的牙齒不得不裝上全口
假牙
在醫學(xué)領(lǐng)域，這一現象被稱(chēng)作“酸蝕癥”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是牙齒長(cháng)期廣泛接觸酸性物質(zhì)造成的牙齒硬組織溶解喪失。
特別需要重點(diǎn)指出的是：對于兒童來(lái)說(shuō)，飲料的殺傷力更大！因為剛萌出的牙齒尚未鈣化完全，更容易被酸性物質(zhì)溶解侵蝕。更何況，小朋友還特別喜歡喝甜甜的飲料，同時(shí)又尚未掌握刷牙的正確技巧。
愿望是美好的，答案是殘酷的。雖然這些飲料不含碳酸，但仍然含有豐富的糖分，這些糖分遇到口腔中的細菌，也會(huì )發(fā)酵產(chǎn)酸，繼而導致牙釉質(zhì)脫礦溶解。
人生真是無(wú)處不糾結啊。想保護牙齒，又忍不住口腹之欲，怎么辦?其實(shí)只要掌握了正確方法，喝點(diǎn)飲料也無(wú)妨。
所以，如何正確的喝飲料，絕對是門(mén)技術(shù)活。
1.如果要喝飲料，請盡量一次喝完。飲料含于口腔中太久，等于是讓牙齒泡在飲料里。可使用吸管，減少牙齒在酸性環(huán)境中的暴露。
2.喝完飲料及時(shí)漱口。但是不要立即刷牙!因為剛喝完飲料口腔內PH值較低，牙釉質(zhì)被軟化，立即刷牙可能會(huì )造成牙面磨耗，半小時(shí)后才可以刷牙。
3.使用含氟牙膏。氟能與牙釉質(zhì)發(fā)生反應，減少牙釉質(zhì)在酸性環(huán)境中的溶解，促進(jìn)釉質(zhì)礦化使牙齒變得堅固。另外，氟還能干擾糖的發(fā)酵，從而減少糖代謝而產(chǎn)生的酸，有助于阻止牙酸蝕癥的發(fā)展。
4.定期涂氟。對于尚未掌握刷牙技巧的兒童來(lái)說(shuō)，涂氟是堅固牙齒的最佳選擇。同時(shí)還可以加強牙齒的鈣化，增強抗蝕性。
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