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捍衛口腔健康 再相愛(ài)也別共用牙膏

2014-09-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔的健康是我們人體健康的一個(gè)重要組成部分,口腔的健康也影響著(zhù)我們的生活飲食,做好口腔的保健工作是每個(gè)人都應該注意的,那么,我們該如何捍衛口腔健康?

  1、再愛(ài)他,也不要與他共用牙膏

 
  ——減少細菌傳播
 
  你在和男伴侶共用牙膏嗎?某查詢(xún)造訪(fǎng)顯示,超越80%的女人與男伴侶共用一管牙膏,但韓國口腔專(zhuān)家說(shuō),每個(gè)人的口腔中都埋藏很多細菌,再謹慎刷牙也無(wú)法完全刷掉落細菌,特別牙刷刷毛間隙還會(huì )附著(zhù)細菌。若是你和伴侶共用一管牙膏,兩人口腔中的細菌會(huì )經(jīng)過(guò)牙刷在牙膏管口堆積,大大增加細菌傳播概率。所以分用牙膏和分用牙刷一樣首要!
 
 
  2、愛(ài)情表情最治牙痛
 
  ——愛(ài)情增強人體免疫力?
 
  甜蜜的愛(ài)情表情可以幫你闊別蛀牙。美國一項統計顯示,美好愛(ài)情關(guān)系中的男女,其體內t細胞數目保持在最好狀況,t細胞對鞏固人體口腔免疫、抵抗牙病,都有積極作用。所以若是你的牙齒痛,不妨與心愛(ài)的人待在一起,讓歡愉表情幫你治好牙痛!
 
 
 3、餐后稍停再刷牙
 
  ——避免牙齒過(guò)敏
 
  餐后馬上刷牙,的確能及時(shí)清除食品殘渣和牙垢,但澳大利亞有口腔醫學(xué)專(zhuān)家表示,餐后立即刷牙會(huì )讓牙齒過(guò)敏癥產(chǎn)生率增高15%!由于牙齒概況有一層琺瑯質(zhì),剛吃完?yáng)|西,特別剛吃完水果、乳成品等酸性食品,牙齒上的琺瑯質(zhì)會(huì )變軟,這時(shí)候刷牙會(huì )讓琺瑯質(zhì)漸漸變薄,時(shí)候一久,牙齒會(huì )酸痛、腫脹。
 
 
  4、濃茶水勝過(guò)漱口水
 
  ——加強牙齒抗酸度
 
  漱口水可以清除口腔細菌、凈化口氣。但日本最新研究發(fā)現濃茶水比漱口水的結果更好!茶水中的兒茶酚可以防治蛀牙,氟離子還能把牙釉質(zhì)中的羥基磷灰石變成氟磷灰石,改良牙釉質(zhì)布局,大大加強牙齒的抗酸度!日本醫學(xué)專(zhuān)家還發(fā)現,茶葉中的鞣酸是一種活性成分,可以改良口腔環(huán)境,強力匹敵口腔內可能存在的致癌物質(zhì)。
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