人們對于自身的形象更為關(guān)注，同樣牙齒也成為了“炫美”項目。正是由于對此的注意力的增加，很多愛(ài)美人士都發(fā)現，牙齒有一塊一塊掉的現象，對此，感到很驚訝。那么，牙齒一塊一塊的掉是怎么回事?
牙齒一塊一塊的掉是怎么回事
這是牙齒礦化的表現，牙齒礦化――是由于牙齒表面釉質(zhì)，在口腔過(guò)酸環(huán)境中發(fā)生流失而導致的，牙齒礦化會(huì )令牙本質(zhì)直接暴露在口腔酸環(huán)境中，容易導致牙齒變脆、出現裂痕之外，伴隨出現的癥狀還包括牙表變色、牙體過(guò)敏、出現蛀牙等。
改良口腔酸堿環(huán)境的方法
1、要養成良好的刷牙習慣。刷牙要注意正確的方法：順著(zhù)牙，豎著(zhù)刷，刷完里面再刷外面。但是，不可橫向來(lái)回用力刷，否則會(huì )損傷牙齦。
2、平時(shí)要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。
3、我們平時(shí)一般知道吃水果可以補充維生素，但是蘋(píng)果、生梨等還有另外一些作用，對于牙齒來(lái)說(shuō)，蘋(píng)果和梨子可以起到對牙齒的機械擦洗作用，即可以擦去粘附于牙齒表面的細菌。多吃蔬菜也可以清洗牙齒，因為蔬菜纖維通過(guò)對牙面的機械性摩擦清洗和刺激唾液腺分泌，可以減少食物的粘附和牙菌斑的形成。而植物油能在牙齒表面形成疏水層，可以保護牙齒，防止牙質(zhì)溶解。
4、平時(shí)多接觸一些含氟較多的東西，除了使用含氟的牙膏和多喝綠茶外，魚(yú)、蝦、海帶、海蜇、礦泉水中的含氟量也不少。氟的作用是能與牙質(zhì)中的鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，防止細菌所產(chǎn)生的酸對牙質(zhì)的侵蝕。
此外，要注意平時(shí)的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物。
牙齒一塊一塊的掉落，是在影響美觀(guān)的前提下，破壞口腔健康的一種口腔疾病，需要盡快治療。
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