一到過(guò)年無(wú)非就是吃吃吃、喝喝喝，怎么舒服怎么來(lái)，這里要提醒喜歡嗑瓜子、用牙咬核桃、開(kāi)酒瓶蓋的小伙伴們……這些看似常見(jiàn)的小愛(ài)好、小習慣其實(shí)潛藏著(zhù)許多隱患。

別跟我說(shuō)用進(jìn)廢退，超綱使用，磨損可是比不用大得多。

嗑瓜子小心變成“瓜子牙"！

經(jīng)常可以看到有些病人的門(mén)牙上有一道小槽，一問(wèn)病史，十有八九就是有嗑瓜子的嗜好。

用牙齒以一個(gè)部位嗑瓜子等有堅殼的食品，時(shí)間長(cháng)了，牙上就形成一個(gè)小凹槽，俗稱(chēng)“瓜子牙”。

在醫學(xué)上，“瓜子牙”稱(chēng)為上前牙牙體慢性磨損。咬發(fā)夾的女子、咬釘子的木匠及鞋匠和咬針線(xiàn)的成衣工的也容易造成牙體磨損。

瓜子牙有什么危害？

1.由于長(cháng)期咬切磨耗，牙齒形成V形凹陷，影響美觀(guān)。

2.導致牙齒過(guò)敏，喝冷熱酸甜的食物出現酸痛。

3.經(jīng)常嗑瓜子還可能導致門(mén)牙隱裂，甚至牙齒缺損。

4.還可能發(fā)生牙齒自發(fā)痛、夜間痛等牙髓炎癥狀。

除了溫和瓜子黨，還有暴力開(kāi)瓶俠

類(lèi)似的，有的人用大牙充當開(kāi)瓶器、核桃鉗。前者可以裝酷，后者可以替代夾核桃的門(mén)。

裝酷的代價(jià)就是牙齒受到過(guò)大的力，很可能就發(fā)生折裂，一掰兩段。

如果只是發(fā)生在牙齒表面的折裂，導致牙本質(zhì)暴露，可能導致牙齒敏感、酸痛。

如果折裂發(fā)生的位置在牙冠接近牙根的位置，折裂導致牙髓暴露，這時(shí)候可就不是牙齒敏感那么簡(jiǎn)單了，牙髓（牙神經(jīng)）暴露后只有一種方法，那就是根管治療，也就是常說(shuō)的抽牙神經(jīng)。

如果牙折裂發(fā)生在牙根，那么很遺憾，可能這個(gè)牙齒已經(jīng)沒(méi)有保留的必要了，就應該拔掉。

春節期間，人們聚餐增多，打開(kāi)酒水飲料時(shí)一定要使用正確的方法開(kāi)瓶蓋，切記別用嘴代替開(kāi)瓶器，以免造成不必要的傷害。

飯后插根牙簽爽爽？

尤其是中老年人，覺(jué)得自己牙縫變大，吃東西老是塞牙齒。一根牙簽就成了飯后聊天散步必備道具。

事實(shí)上，我們生活中常見(jiàn)的竹質(zhì)牙簽由于質(zhì)地過(guò)硬，往往又太尖，很容易戳傷牙齦，導致牙齦沒(méi)必要的出血，久而久之還容易導致牙齦退縮。

關(guān)鍵是牙簽挑出嵌塞的食物效率并不高，尤其是細小的食物殘渣幾乎還都在牙縫里悠然自得。

牙醫推薦使用牙線(xiàn)來(lái)清理牙縫中的食物殘渣，有些牙周病患者的牙縫很大，還可以使用專(zhuān)門(mén)的牙間刷（又叫鄰間刷、牙縫刷等），這些工具比起牙簽來(lái)既溫柔，效率又高，是真的可以讓你飯后爽一下哦！