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孩子牙齒不能再放養了!告訴你怎樣養成孩子的一口好牙。

2018-01-23 來(lái)源:凱樂(lè )口腔  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:家長(cháng)可以用做游戲的方式來(lái)培養寶貝的刷牙意識,從寶貝長(cháng)出第一顆牙開(kāi)始,就需要注重口腔清潔。等習慣養成了,孩子就不會(huì )過(guò)分抵觸刷牙的行為了。

  有時(shí)候小朋友會(huì )躲著(zhù)爸爸媽媽?zhuān)凰⒀溃燃议L(cháng)回過(guò)神來(lái),已經(jīng)記不清楚孩子刷沒(méi)刷牙了。就這樣三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),更別提孩子刷牙的質(zhì)量好不好了。

  其實(shí)呢,寶寶不喜歡刷牙,主要是因為他們的口腔比較小,刷牙的時(shí)候容易惡心,這和吞咽反射沒(méi)完全發(fā)育好有關(guān)。

  然而等到孩子開(kāi)始蛀牙了,寶爸寶媽們既生氣又痛心:“不是我不愿意給他刷牙,寶寶不肯刷,又有什么辦法?”

  乳牙壞了不用治?這是誤區啊

  家長(cháng)總是覺(jué)得長(cháng)高、長(cháng)聰明更重要,但口腔護理往往會(huì )被忽視,還會(huì )覺(jué)得「都是乳牙嘛,壞了等換恒牙就好啦」。

  其實(shí)這種想法是不對的。

  因為牙齒的健康,會(huì )直接影響孩子吃東西、身體發(fā)育。

  如果乳牙病得很重,還會(huì )影響未來(lái)恒牙的生長(cháng)。

  牙齒壞了可不會(huì )自己長(cháng)好,別等到牙病發(fā)生,才意識到口腔健康的重要。

  想讓孩子擁有一口好牙爸媽該怎么做?

  想讓自家寶貝擁有一口好牙,重點(diǎn)就是要讓寶貝養成正確的口腔護理習慣。

  向大家分享幾個(gè)小技巧。

  1.養成刷牙好習慣

  家長(cháng)可以用做游戲的方式來(lái)培養寶貝的刷牙意識,從寶貝長(cháng)出第一顆牙開(kāi)始,就需要注重口腔清潔。等習慣養成了,孩子就不會(huì )過(guò)分抵觸刷牙的行為了。

  家長(cháng)給小朋友刷牙時(shí),還有幾點(diǎn)要注意:

  姿勢:家長(cháng)可以坐在孩子身后,或者讓孩子躺在家長(cháng)腿上。

  牙刷:選擇小頭軟毛的牙刷,可以用電動(dòng)牙刷。

  刷牙動(dòng)作:6歲前推薦圓弧刷牙法,就是在牙面上畫(huà)大圈圈的方法;6歲后的大孩子,推薦TBI刷牙法。

  2.飲食均衡很重要

  我們一般會(huì )覺(jué)得飲食均衡和孩子的牙齒健康沒(méi)什么關(guān)系,其實(shí)這種想法是錯誤的。

  在日常飲食中,富含鈣、磷的食物(奶類(lèi)和豆類(lèi)制品)能讓牙齒發(fā)育更健康堅固。維生素C和膳食纖維,能增加孩子牙體和牙周組織的抗病能力。

  糖不是不能吃,但是吃完以后要及時(shí)清潔。

  還有一點(diǎn)要注意的是,小寶寶半歲左右就要逐漸斷夜奶了。

  3.注意糾正壞習慣

  家長(cháng)平時(shí)要注意糾正孩子的一些壞習慣,比如咬手指、咬嘴唇、舔唇、下頜前伸……這些習慣可能會(huì )影響牙槽骨發(fā)育,導致面部變形。

  4.出門(mén)在外別偷懶

  全家旅行的時(shí)候,特別是針對大一點(diǎn)的孩子,比較簡(jiǎn)單的辦法,是在包包里準備一罐無(wú)糖口香糖,飯后嚼兩粒,清除口腔中的食物殘渣和糖分。

  咀嚼無(wú)糖口香糖還能刺激唾液分泌,中和口腔酸性,減少蛀牙發(fā)生的幾率。

  小朋友在換牙以后,懂得不誤吞的情況下就能嚼了,這樣輕松簡(jiǎn)單的口腔護理方式,小朋友也愿意接受。

  5.定期檢查很重要

  這是很多家長(cháng)都會(huì )忽略的一件事。

  和每年的全身體檢一樣,牙齒也需要定期檢查。

  建議成人一年一次,但小朋友牙齒生長(cháng)變化較快,所以建議半年就檢查一次。如果存在潛在的口腔問(wèn)題,也能盡早發(fā)現,及時(shí)治療。

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