口臭偏方去除口臭的4款粥

2017-04-01 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：薄荷在中醫藥中用途甚廣，以莖葉入藥，辛，涼，氣香，入肺、肝經(jīng)，有疏散風(fēng)熱、清熱解表、祛風(fēng)消腫、利咽止痛之功效，常用于風(fēng)熱感冒、風(fēng)熱頭痛、目赤疼痛、咽喉腫痛、麻疹疹透不暢等；

　　口臭偏方，去除口臭的4款粥

　　喝粥養生還可以去口臭，荔枝粥可以去除胃火口臭、黃瓜粥可以去肝火口臭，下面就一起來(lái)看看還有哪些可以去除口臭的粥？

　　口臭偏方去除口臭的4款粥

　　1、荔枝肉煮粥去除胃火旺式的口臭

　　食材：荔枝肉10克，大米50克。

　　做法：

　　1、將荔枝去殼取肉；大米洗凈；

　　2、把荔枝肉與大米同放鍋中，加清水適量煮粥

　　吃法：晚餐食用，3-5天為一療程。

　　中醫認為，口臭的發(fā)生多與內臟有火相關(guān)，如胃火灼盛、肺胃郁熱、大腸實(shí)熱、食滯等因素，其中以胃火熾盛者最為常見(jiàn)。很多人都只是偶爾發(fā)生口臭的情況，基本上都可以從胃熱上找出癥結所在。中醫認為，荔枝性味甘、酸、溫，入脾、心、肝經(jīng)，有健脾益氣，養肝補血，理氣止痛，養心安神之功，《本草綱目》言其“性平無(wú)毒，發(fā)小兒痘瘡”。《玉楸藥解》言其“暖補脾精，溫滋肝血”。煮粥服食，健脾養肝，養心補血，對心脾兩虛，失眠多夢(mèng)，食欲不振，心悸怔忡者，療效甚佳。加上大米性平味甘，健脾和胃，荔枝肉煮粥，可生津養血。

　　2、黃瓜粥治肝火口臭

　　原料：黃瓜50克，大米100克。

　　做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。

　　功效：專(zhuān)治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。

　　3、薄荷粥去口臭

　　食材：鮮薄荷葉30克（干品15克）、大米50克

　　做法：

　　1、將薄荷葉洗凈，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用；

　　2、將大米淘?xún)簦舆m量水煮至米熟；

　　3、把1中的薄荷葉汁加入粥中，煮沸即可食用。

　　服法：每日數次。

　　為什么薄荷粥去口臭呢？

　　薄荷在中醫藥中用途甚廣，以莖葉入藥，辛，涼，氣香，入肺、肝經(jīng)，有疏散風(fēng)熱、清熱解表、祛風(fēng)消腫、利咽止痛之功效，常用于風(fēng)熱感冒、風(fēng)熱頭痛、目赤疼痛、咽喉腫痛、麻疹疹透不暢等；用莖、葉煎湯熏洗，可治各種皮膚濕疹、漆疹。用法用量：3~6克，水煎服，宜后下。其葉長(cháng)于發(fā)汗，梗偏于理氣。

　　4、生蘆根粥去口臭

　　原料：蘆根30克，大米50克

　　做法：蘆根洗凈后放入煲內，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見(jiàn)效。

　　功效：專(zhuān)治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。

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