不同類(lèi)型口臭的癥狀

　　虛熱口臭

　　多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見(jiàn)鼻干，干咳，大便干結，為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟；口臭而兼見(jiàn)心煩不安，失眠多夢(mèng)，肌肉跳動(dòng)，爪甲不華，為肝之陰血虧損。口臭而兼見(jiàn)腰腿酸軟，多夢(mèng)遺精，口干咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動(dòng)之證。

　　胃火口臭

　　多由火熱之邪犯胃所致。其癥除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。

　　食積口臭

　　多由過(guò)飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其癥口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。

　　熱痰口臭

　　多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其癥除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。

　　單純性口腔口臭

　　除明顯有口臭之外，口腔牙齦腫、痛，局部發(fā)熱等。單純性口腔口臭病：非臟腑原因，主要是由單純的齲病（俗稱(chēng)蛀牙）和牙周病（牙齦炎和牙周炎）等口腔病引起。

　　臟腑功能失調口臭

　　除口臭這一明顯標志之外，還會(huì )根據患者的個(gè)體差異，分別出現以下單個(gè)癥狀或者以下多個(gè)癥狀表現：舌苔厚膩、口干、口苦、氣短、胸悶、腸胃不適、腹賬、尿頻、便秘、便溏、腰膝酸軟、肢體麻痛、容易上火（女性則經(jīng)期易上火）、手腳心易出汗、身體常發(fā)熱、易于疲勞、易感冒、煩躁、失眠、精神不振、頭昏、頭發(fā)干枯、耳鳴等癥狀。

　　如何才能有效的避免口臭

　　日常飲食注意清淡

　　清淡的飲食對預防和治療口臭是很有幫助的，刺激性太強的食物，如辛辣、油炸等食物，這些食物的殘渣留在口腔，更加容易激發(fā)口臭。同時(shí)，身體對刺激性食物的代謝處理也會(huì )影響到口臭的治療。另外，每次進(jìn)食八分飽就差不多了。

　　養成喝茶的好習慣

　　喝茶是一個(gè)對于去除口臭非常好的非藥物方法。如果你口臭不是嚴重到非得要使用藥物的時(shí)候，多喝點(diǎn)茶是很有效果的，喝茶的時(shí)候，多品嘗品嘗，就是讓茶水在口腔里多呆會(huì )，茶能很好的抑制口腔細菌的滋生，而且茶香會(huì )沖淡一部分口臭的氣味。

　　保持口腔清潔干凈

　　每天吃飯的食物殘渣是造成口臭的重要原因之一，養成良好的口腔衛生習慣很重要。早晚刷牙之外，每餐飯后，盡量漱口來(lái)清除食物殘渣也很重要，如果嚴重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。

　　少抽煙、少嚼檳榔

　　抽煙與嚼檳榔過(guò)多，也是形成口臭的很重要的原因之一。特別現在湖南等地，檳榔和煙已經(jīng)成為了很多人見(jiàn)面客氣友好的象征了，因此適當地減少，或者戒掉檳榔和煙，對你的口臭去除很重要。

　　檢查調節人體內分泌

　　俗話(huà)說(shuō)，治標還得治本，人體內分泌的失調會(huì )引起人體很多生理機能的失調，主要是內在的調理，找到其口臭的根本原因，去醫院檢查，聽(tīng)從醫生的指導，合理鍛煉與調節人體內分泌，提高人體免疫力，自然口臭就會(huì )根除了。

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