壞情緒會(huì )給自己帶來(lái)口臭祛除口臭的食譜推薦

2017-03-19 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：許多人都知道的是口腔疾病和身體的一些病癥容易引發(fā)口臭，但是不好的情緒也一樣能引起口臭，這點(diǎn)可能很多人不是很清楚，那么情緒是如何引起口臭的呢？

　　當心壞情緒給自己帶來(lái)口臭

　　在心理門(mén)診中有一個(gè)很常見(jiàn)到現象，不少有心理困擾的初診病人來(lái)診治時(shí)，心理醫生能發(fā)現病人有一種特殊的口臭。雖然心理醫生對此氣味不能有任何在意的反應，但病人卻對自己的口臭十分敏感。在講話(huà)時(shí)他們既無(wú)意識地用手掌遮擋住自己的嘴巴，也時(shí)常地在觀(guān)察醫生對自己的口臭是否有所嫌棄。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，當病人的心理問(wèn)題有了好轉，心境得以改善，口臭也隨之明顯減輕或消失。陪同病人看病的家屬在談?wù)摰讲∪擞锌诔舻牟“Y時(shí)，也會(huì )有所同感，能體會(huì )到病人的口臭程度與心境狀態(tài)有很直接的聯(lián)系。

　　關(guān)于口臭與情緒的關(guān)系，祖國醫學(xué)中早有描述。如清代《雜病源流悄燭》中說(shuō)：“虛火郁熱，蘊于胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭。”其中提到的“郁”和“勞心”都指的是人的不良情緒狀態(tài)。同時(shí)，中醫中又表達了心境與機體功能的關(guān)系以及體現在口臭病癥的最后結果。

　　現代醫學(xué)中口臭也被歸類(lèi)在心身疾病的范圍中，認為心理因素，尤其是不良的心境可導致口臭。有學(xué)者還認為，不同的情緒障礙所伴有的口臭類(lèi)型有一定的特征性，由于構成口臭氣味的評估局限在經(jīng)驗方面，所以目前尚難以對不同的心因性口臭類(lèi)型作十分具體的語(yǔ)言描述。

　　防治口臭除了要注意飯后和睡前刷牙、漱口，保持口腔衛生，用芳香爽口劑之外，根本方法是去除病因。我們不僅要治療有關(guān)的器質(zhì)性疾病，同時(shí)也要重視治療心理障礙，努力改善情緒，把心境調整到良好的狀態(tài)。

　　祛除口臭的食譜推薦

　　麥門(mén)冬粥

　　將麥門(mén)冬20～30克洗凈，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用。粳米50～100克淘?xún)舴湃脘X鍋內，加水適量，再將麥門(mén)冬汁和冰糖適量同入鍋內，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。

　　藿香粥

　　藿香15克（鮮品30克），粳米50克。將藿香15克（鮮品30克）洗凈，放入鋁鍋內（一定要用鋁鍋），加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。散暑氣，避惡氣作用。

　　薄荷粥

　　鮮薄荷葉30克（干品15克），粳米50克。將鮮薄荷葉30克（干品15克）洗凈，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘?xún)簦舆m量水煮至米熟，再傾入薄荷葉汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉，令人口香作用。

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