口臭四大成因：

　　1、食物引發(fā)的口臭

　　食用生蔥、生蒜及某些藥物口腔內亦可產(chǎn)生暫時(shí)性口臭。吸煙人的口腔中有一種特殊的臭味，煙草中的化學(xué)成分通過(guò)口腔及肺部吸收至血液中，然后又通過(guò)口腔鼻腔排出來(lái)，形成難聞的氣味。

　　2、口腔性口臭

　　多數口臭與口腔疾病及口腔的生態(tài)環(huán)境有關(guān)。口腔不潔、菌斑、牙石、牙垢的堆積是造成口臭最直接的原因。還有感染也會(huì )造成口臭，這種情況通常發(fā)生在青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時(shí)，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。這也是我們應該注意到的一點(diǎn)。

　　3、非口腔性口臭

　　口腔與鼻腔相通，耳鼻喉科疾病可以引起的口臭。鼻腔異物多發(fā)生于兒童，常見(jiàn)的鼻腔異物如小玩具、花生米、豆粒等誤入鼻孔，引發(fā)腐爛和感染，導致口腔或鼻腔的異味。一些老年性口腔鼻腔異味，大多由萎縮性炎癥引起。除了這些，消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等等疾病的發(fā)生，也可能會(huì )發(fā)生口臭，胃疾病的幽門(mén)螺桿菌感染也容易發(fā)生口臭，口臭發(fā)生率明顯高于未感染者。在治愈以后，癥狀會(huì )明顯減輕，所以我們也不能忽視幽門(mén)螺桿菌感染造成的口臭，發(fā)生以后一定要及時(shí)的治療。

　　4、節食引起口臭

　　在節食減肥或是因病不能進(jìn)食的時(shí)候，唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，這個(gè)時(shí)候就有利于厭氧菌生長(cháng)，因此發(fā)生口臭。提醒女性朋友，千萬(wàn)不要因為減肥而高強度節食，長(cháng)期處于饑餓狀態(tài)，導致口臭是小，如果使腸胃健康嚴重受損那就麻煩大了。

　　治療口臭，靠刷牙和嚼口香糖很明顯是沒(méi)有用的，下面介紹中醫方面的方法。藥食雙管齊下治口臭。

　　自發(fā)性的口臭大致可分為三種類(lèi)型：肝熱型、胃火型、混合型（即肝熱兼胃火）。

　　屬于肝熱型的口臭患者，首務(wù)當然是清肝熱。也許你不明白，肝熱與口氣有何相關(guān)？最簡(jiǎn)單的解釋?zhuān)且驗楦螣釙?huì )令人口苦口干；口腔內的水份不足，細菌自然增加，一開(kāi)口就“滋味無(wú)窮”。

　　至于肝熱從何而來(lái)？罪魁禍首最少有兩個(gè)：熬夜、熱氣食品。這兩個(gè)原因相同之處，是令肝臟充血，造成中醫所謂的“肝熱”。

　　熬夜之人，打亂了正常的作息時(shí)間，肝臟不能如期休息和排毒，于是只好努力加班工作，將積存的體內雜質(zhì)和毒素清除。這無(wú)疑加重了肝臟本身的負擔。根據臟象學(xué)說(shuō)，肝屬木，腎屬水，而水生木，所以肝火上亢，腎水就變相消減。肝和腎聽(tīng)起來(lái)好象是風(fēng)馬牛各不相干，但其實(shí)兩者息息相關(guān)。當一個(gè)人捱了夜后，不但肝火盛，更會(huì )腎水不足。

　　藥食雙管齊下

　　藥療方面，先用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的藥材合煎，每天飲用。另外，酌加養陰之物如石斛，作用是滋養腎水，使肝腎兩臟更趨平衡。

　　肝太熱者，可白菊花、夏枯草、白芍煲水，日常當水飲。如嫌味苦，可調蜜糖飲用，減輕苦味。另外。亦可自制漱口水，用以上方劑煲茶，另加桑白皮（清肺熱），特別適合抽煙人士。

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