口臭的原因：

　　消化系統——胃癌患者肯定口臭

　　專(zhuān)家說(shuō)，來(lái)門(mén)診看口臭的病人中，40%左右有胃病，其中基本上是慢性胃炎和胃潰瘍。

　　這是因為如果有胃病，腸胃的消化功能下降，導致食物在胃腸中滯留時(shí)間過(guò)長(cháng)，經(jīng)胃腸道內其他細菌腐敗分解產(chǎn)生各種有臭味的氣體。像患胃癌的人，肯定是有口臭的，原因是胃里長(cháng)腫瘤后食物消化不好，產(chǎn)氣多。

　　還有是幽門(mén)螺旋桿菌陽(yáng)性者，口氣重。

　　口腔系統——蛀牙和牙周病患者肯定口臭

　　專(zhuān)家說(shuō)，單純性口腔口臭病主要是由齲病（俗稱(chēng)蛀牙）和牙周病（牙齦炎和牙周炎）等口腔疾病引起。

　　齲齒的窩洞內或牙周病的牙周袋內存在大量的、種類(lèi)繁多的細菌，可以產(chǎn)生酸類(lèi)和硫化氫等分解物質(zhì)，從而產(chǎn)生特殊的酸臭味。

　　牙周袋內存在的牙結石和食物殘渣，在細菌作用下誘發(fā)牙周炎，牙周袋內炎性細胞及細菌壞死后形成膿液，膿液受細菌的分解，從而產(chǎn)生特殊的腐敗腥臭味。

　　多數口臭與口腔疾病及口腔的生態(tài)環(huán)境有關(guān)。口腔不潔、菌斑、牙石、牙垢的堆積，是造成口臭最直接的原因。

　　患有壞死性牙齦炎、惡性腫瘤及拔牙后感染的病人，由于壞死組織分解化膿后可能產(chǎn)生腐敗性口臭。

　　另外，口腔中存在沒(méi)有治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體等，均易積存食物殘渣和污垢，也會(huì )產(chǎn)生口臭。

　　單純性口腔口臭病，首先要通過(guò)口腔藥物及手術(shù)治療。此外，定期洗牙是一個(gè)除口臭的好辦法，一般每隔半年至一年洗一次牙比較好。

　　口臭也與飲食、吸煙有關(guān)

　　像吃完大蒜、洋蔥后，這些強烈氣味會(huì )經(jīng)由血液攜帶，并由肺部呼出。而煙草，會(huì )使口氣變酸臭。

　　精神壓力大、熬夜后也會(huì )有口臭

　　生活節奏快，壓力大，當大腦承受了壓力，睡眠就會(huì )不佳，影響腸胃功能，如果再經(jīng)常熬夜，口氣就無(wú)法清新了。

　　另外像一些糖尿病患者也會(huì )因疾病而口臭。所以要想根除口臭，得把引起口臭的疾病治好，此外，要注意日常飲食清淡，注意作息規律，不要吸煙。

　　了解了口臭的原因，我們就來(lái)看看治療口臭的食療方：

　　咸魚(yú)頭豆腐湯

　　咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對于口腔潰爛、便秘、口臭和牙齦腫痛等都甚有功效。

　　材料：咸魚(yú)頭1個(gè)，豆腐數塊，生姜1片。

　　做法：洗凈所有材料，咸魚(yú)頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可。

　　薄荷粥

　　將鮮薄荷葉30克（干品15克）洗凈，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘?xún)簦舆m量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。

　　藿香粥

　　將藿香15克（鮮品30克）洗凈，放入鋁鍋內（一定要用鋁鍋），加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

　　荔枝粥

　　將荔枝去殼洗凈之后，和米一起熬制，煮成稀粥即可。晚餐時(shí)食用，4天為一個(gè)療程，具有溫陽(yáng)益氣，生津養血功效。適用于口臭，老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。

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