孕婦口腔異味4原因:
1、害喜
懷孕早期,因體內激素水平的改變,孕婦大多會(huì )有不同程度的味覺(jué)和食欲的改變,惡心和嘔吐是最為常見(jiàn)的現象。由于常常作嘔,孕婦口氣可能會(huì )因此不佳。
2、口腔問(wèn)題
由于懷孕期間激素作用的影響,孕婦常見(jiàn)牙肉浮腫、出血或牙齒松動(dòng)的癥狀,加上少量多餐的關(guān)系,容易造成牙周炎或齲齒,引起口臭。嵌塞在牙縫中的食物殘渣腐敗后也會(huì )發(fā)出異味。
3、口干舌燥
有些孕婦在懷孕時(shí)容易感到口干舌燥,而唾液分泌量的減少會(huì )引起口腔細菌的大量繁殖,引發(fā)口臭。
4、飲食偏愛(ài)重口味
懷孕后由于味蕾敏感度下降,偏好重口味食物,如大蒜、辣椒、洋蔥等,容易造成口氣不佳問(wèn)題。
孕期口腔有異味別擔心,只要及時(shí)的解決就很快消除口腔異味了:
1、及時(shí)漱口,多喝水
漱口可以及時(shí)將口中的壞氣味去除,同時(shí)也可以準備一些降火的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味,并且同時(shí)注意飲食前后的口腔衛生,讓難聞的口氣無(wú)處可躲。
2、定期檢查牙齒
牙齒的檢查能夠及時(shí)發(fā)現牙齒健康問(wèn)題。在懷孕之前檢查一下牙齒是非常必要的,因為基于孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮,應盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療。在孕中期時(shí),如果孕婦狀況穩定,可進(jìn)行一些牙科治療,以免口內有蛀牙或牙周病,到后期發(fā)生更嚴重的病變,對母胎健康造成不利影響。
3、清潔舌苔
孕婦在刷牙后可以順便清潔一下舌苔,并徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助于消除口腔內的異味,并可恢復舌頭味蕾對于味道的正確感覺(jué),而不至于對食物口味越吃越重。
口臭的食療方:
食用鮮菜葉汁取新鮮的青菜葉(蘿卜葉、萵筍葉均可),洗凈后再用涼開(kāi)水沖一遍,晾干,然后切碎,用榨汁機取汁后再用紗布過(guò)濾。服用時(shí)可兌入少量涼開(kāi)水,于每天早晚各飲1杯,2周后可明顯見(jiàn)效。
生食萵筍(或萵筍葉)將萵筍切片,以少許鹽拌一下,稍事片刻后倒掉鹽汁,兌入優(yōu)質(zhì)醬油,淋上麻油后即可食之。
以?xún)舭追涿?0克,兌溫開(kāi)水,1次燉服。
以橘皮30克,洗凈后水煎代茶飲。
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