祛除口臭的食物有哪些

2017-02-10 來源：深圳博愛標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：花生全身都是寶，除了果實，花生的根莖和外殼都可以做藥用途。

　　花生全身都是寶，除了果實，花生的根莖和外殼都可以做藥用途。科學(xué)證明，花生對改良口腔異味還具有立竿見影的效果，患有口臭麻煩者嚼食生花生，口腔異味馬上可以得到改良。

　　花生本身含有140多種天然芳香物質(zhì)，且其氣味清新自然，常被用作口香糖原料。因為花生更能使口腔氣味趨近自然，讓人易于接受。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，花生中的β谷固醇可抑制口腔細菌的生長，還具有一定的抗癌作用?！侗静菥V目》也載：“花生悅脾和胃，通腸化痰，滋養(yǎng)補氣，利咽止癢”。在中醫(yī)臨床也偶用花生治療慢性胃炎、支氣管炎等消化和呼吸道疾病。故而花生可以對口臭進行標本兼顧。

　　但有四類人不宜吃花生，即高脂血癥患者、膽囊切除者、消化不良者與跌打瘀腫者。這四類人食用后會加重病情，故使用花生時應(yīng)嚼而不食。

　　花生食療作用：

　　性平，味甘;入脾、肺經(jīng)。

　　清肺、和胃、補脾。治燥咳，反胃，浮腫，腳氣，乳婦奶少，潤肺化痰，滋養(yǎng)調(diào)氣，清咽止咳之功效。

　　主治營養(yǎng)不良，食少體弱，燥咳少痰，咯血，齒衄鼻衄，皮膚紫斑等病癥