這，是您最關(guān)注的口腔健康10大謎題！

　　近期，口腔疾病對全身健康有密切影響：它會(huì )引發(fā)冠心病、感染性心內膜炎、慢性呼吸系統疾病、糖尿病、胃腸道疾病、早產(chǎn)、影響營(yíng)養和發(fā)育。小小牙齒就能牽動(dòng)全身，愛(ài)護牙齒應該像愛(ài)護你的身體一樣。

　　“我每天都刷牙，為什么有牙周炎?”、“我沒(méi)有吃糖果，為什么我會(huì )有爛牙?”、“我經(jīng)常用美白牙膏，為什么牙齒還是黃黃的?”這些謎題是否讓你一直很困惑?保護牙齒、美白牙齒究竟有多難?今天，我們?yōu)槟阏业綄?zhuān)家揭開(kāi)謎底。

　　謎題1：“我的牙齒健康嗎?”

　　“牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)疼痛感，牙齦顏色正常，無(wú)出血現象。這是世界衛生組織提出的口腔健康標準。口腔健康不單純是牙齒健康，它還包括牙齦、牙周、口腔黏膜的健康。“愛(ài)牙”除了刷牙護牙，還要記得愛(ài)護口腔。

　　謎題2：“為什么刷牙的時(shí)候，會(huì )流牙血呢?”

　　“流牙血其實(shí)不是牙齒在流血，而是牙齦發(fā)炎了，或者患有牙周炎，這些會(huì )導致牙齦流血。”牙齦發(fā)炎、牙周病多數由細菌、牙石引起，當細菌超過(guò)一定量就會(huì )引起牙齦發(fā)炎。日常生活中，當發(fā)現牙齦流血，持續幾天如此，就應該到醫院去檢查。

　　謎題3：“電動(dòng)牙刷是否比一般牙刷更好刷干凈牙齒?”

　　電動(dòng)牙刷有一定的振動(dòng)頻率，旋轉的刷毛的確更有助清潔牙齒，可以清潔牙齒的每一個(gè)面。“但是任何牙刷對牙齒的清潔都是有限的，每隔半年到一年，還是建議網(wǎng)友到醫院檢查牙齒，清理牙石。”

　　謎題4：“牙線(xiàn)會(huì )讓牙縫變大嗎?”

　　這個(gè)問(wèn)題，很多患者也會(huì )問(wèn)到。牙線(xiàn)是不會(huì )讓牙縫變大。相反，如果牙縫有異物，用牙簽進(jìn)行清理則會(huì )對牙齒造成傷害。使用牙簽時(shí)，對牙齒的側面造成摩擦，對牙齒的損傷很大，不值得提倡。”

　　謎題5：“木糖醇可以防止蛀牙嗎?”

　　“咀嚼含有木糖醇的口香糖能夠刺激唾液分泌，中和口腔的酸性。同時(shí)，木糖醇也能夠促進(jìn)牙齒的重新鈣化。有助預防齲齒。”咀嚼木糖醇產(chǎn)生的大量刺激性唾液中，含有大量過(guò)度飽和的礦物質(zhì)。牙釉質(zhì)或者牙本質(zhì)的礦物質(zhì)丟失，可以通過(guò)唾液中的鈣磷酸鹽沉積進(jìn)行修復。

　　謎題6：“用牙刷清潔舌苔可以保護口腔健康嗎?”

　　“清潔舌苔對口腔健康當然是有好處，這樣做能夠減少一部分的細菌。”這種方式需要因人而異，有些患者舌頭很敏感，如果勉強這樣做會(huì )讓患者感到不適，甚至造成嘔吐。還有一點(diǎn)，清潔舌苔時(shí)不要添加牙膏，力度要小。

　　謎題7：“我經(jīng)常用美白牙膏，為什么牙齒還是黃黃的?”

　　“要牙齒美白，就要看看牙齒為什么會(huì )變黃或者變黑。如果是外源性，比如咖啡、茶、紅酒的色素沉積，可以用美白牙膏清潔、定期洗洗牙、注意飲食習慣就好。如果是內源性，比如四環(huán)素牙，可以用輕度漂白進(jìn)行治療。”事實(shí)上，一般人的牙齒都是有點(diǎn)黃黃的，這不影響牙齒健康，不必太擔心。

　　謎題8：“網(wǎng)上流傳：用檸檬汁美白牙齒的方法，真的有效嗎?”

　　網(wǎng)上流傳這個(gè)偏方：每晚在刷牙后，用化妝棉或紗布蘸檸檬汁，摩擦牙齒，堅持一段時(shí)間，牙齒就會(huì )變得潔白光亮。這種做法不敢恭維。檸檬的酸性太強，雖然可以帶走一部分牙齒表面的色素物質(zhì)，但這是以犧牲牙釉質(zhì)健康為代價(jià)的，腐蝕牙齒的同時(shí)也會(huì )引起更多的牙齒疾病。

　　謎題9：“現在很多明星會(huì )選擇做烤瓷牙來(lái)美白牙齒、讓牙齒更整齊，我也可以做嗎?”

　　烤瓷牙適合牙齒缺損的患者以及有美白需求的人士，比如四環(huán)素牙。烤瓷牙在一定程度上可以美白牙齒，這是因為烤瓷牙套上后相當于新的牙齒，未經(jīng)磨損當然顯得美白。它能夠讓牙齒更整齊，原因是每顆烤瓷牙都是根據每個(gè)人的五官、嘴唇、牙齒外形而造，獨一無(wú)二。

　　值得注意到是，烤瓷牙卻比不上自己原來(lái)的牙齒。做烤瓷牙時(shí)，需要先磨掉原來(lái)牙齒的一部分，然后把烤瓷牙套上，這對原來(lái)的牙齒帶有損傷性，而且是不可逆的。

　　謎題10：“牙周病的危害有多大?可以怎樣防治?”

　　牙周疾病是指發(fā)生在牙齒支持組織(包括牙齦、牙周膜、齒槽骨和牙骨質(zhì))的疾病。它包括：牙齦炎和牙周炎。牙周病會(huì )導致牙齦紅腫、口臭、出血、牙齒松動(dòng)、移位、傾斜、咀嚼無(wú)力甚至疼痛難忍，牙齒容易脫落。牙周病只要早治療，效果還是不錯的。只要清潔了牙面，清除了牙石、菌斑，改善口腔衛生就可以治愈。一旦患過(guò)牙周病，就需要定期到醫院復查。”