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口臭讓人尷尬 生活中祛除口臭的小方法

2016-05-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口臭是比較常見的癥狀之一,患有口臭不僅令周圍人氣感到厭煩,也讓自己倍感尷尬,那么,生活中患有口臭該怎么辦呢?哪些方法可以有效祛除口臭呢?

  口臭是比較常見的癥狀之一,患有口臭不僅令周圍人氣感到厭煩,也讓自己倍感尷尬,那么,生活中患有口臭該怎么辦呢?哪些方法可以有效祛除口臭呢?

  去除口臭的方法有哪些?

  喝檸檬水可防治口臭:

  檸檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、消暑的功效。飲清水可令口腔經(jīng)常保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引致的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

  多吃蔬菜水果防治口臭:

  蔬菜含有大量纖維質(zhì),可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

  香芹菜這種草本植物最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。

  使用口氣清新劑防治口臭:

  口氣清新劑可以及時(shí)有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等??梢韵群葞卓谇逅?,噴上口氣清新劑后合上嘴數(shù)秒,便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時(shí)的清新。

  喝檸檬水可防治口臭嗎?通過上述的文章介紹您已經(jīng)有一定的了解。選擇正規(guī)的口腔科醫(yī)院進(jìn)行治療,祝您除口臭有幫助。

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