專(zhuān)家表示，由扁桃體結石引起的口臭，很多人都不知道；這些結石顆粒產(chǎn)生了一大批臭氣難聞的化合物。咀嚼口香糖、經(jīng)常漱口、清潔舌部、刷牙，都不能減輕扁桃體結石引起的口臭。

　　兒童醫院耳鼻喉科主任教授介紹說(shuō)，舌后扁桃體隱窩處的鼻后黏液中通常聚集著(zhù)一小團細菌，刷牙和漱口并不能有效去除；這些細菌若長(cháng)期停留在扁桃體隱窩處，會(huì )導致分泌物引流不暢、干酪樣物質(zhì)積聚，導致不易溶解的鈣、鎂等無(wú)機鹽沉積而形成結石。其核心可為小異物、脫落的上皮細胞或細菌，在纖毛菌絲周?chē)部砂l(fā)生結石。

　　主任表示，其實(shí)兒童口臭是可以預防的，最好注意以下幾點(diǎn)：

　　1、飲食要有規律，保證營(yíng)養均衡，建議孩子少吃零食、甜食，特別是睡覺(jué)前不要吃甜食；適當地多吃些水果和蔬菜，增加纖維素和維生素的攝入，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少宿便，防止口臭。

　　2、多喝溫開(kāi)水，勤刷牙，尤其是愛(ài)吃零食的孩子，一定要養成飯后漱口、早晚刷牙的習慣；可用涼白開(kāi)水或淡鹽水漱口，并適當多喝些溫開(kāi)水。2歲半以下的孩子，在哺乳、進(jìn)食后，每天晚上，可使用清水或淡鹽水漱口，可起到?jīng)_洗口腔的作用；2歲半以上的孩子應學(xué)會(huì )使用牙刷。

　　3、處于哺乳期的幼兒發(fā)生口臭多是由于母乳喂養方法不當引起的，母親的乳頭也要經(jīng)常清洗，保持潔凈衛生，減少致病菌的胃腸和口腔感染，防止胃腸和口腔等疾病的發(fā)生。

　　4、發(fā)現孩子口臭盡早到醫院檢查，查明口臭的原因，并排除消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病，進(jìn)行針對性治療。

　　小孩口臭的原因

　　1、小寶寶口臭最普遍的原因是因為寶寶的腸胃功能差，存在消化不良問(wèn)題;其次，小寶寶口臭和寶寶吃下去的東西也有關(guān)系，寶寶的飲食結構里如果肉類(lèi)（主要提供脂肪）和乳類(lèi)食品（主要提供蛋白質(zhì)）這些較難消化的食物比較多，也容易口臭。

　　2、腐敗性口臭：多因口腔不潔，口腔粘膜、牙齦炎癥，衛兵，消化不良或口腔肉芽腫，白血病所致。食物經(jīng)細菌分解而腐敗使口腔組織壞死而引起。

　　3、化膿性口臭：多由化膿性、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎、空洞型肺結核、支氣管擴張等疾病所致。

　　4、寶寶生病的話(huà)導致消化功能差，也會(huì )引發(fā)口臭，如口腔潰瘍、舌苔厚，都可能讓小寶寶口臭。

　　5、如果小寶寶嘴里有食物殘渣，也會(huì )讓的口腔里發(fā)出難聞的氣味。

　　口臭的危害：

　　1、口臭影響自身心情

　　心理學(xué)及生理學(xué)研究表明：清新的口氣對人體下丘腦垂體的分泌功能具有實(shí)實(shí)在在的影響，對于神經(jīng)系統亦有直接影響。

　　2、口臭影響自身食欲

　　雖然有的人對自身的口臭并不十分敏感，其實(shí)在無(wú)意識之中，口臭已經(jīng)影響到他的食欲與味腺功能。

　　3、口臭加重口腔疾病

　　調查表明，口臭嚴重者其口腔疾病的發(fā)病率比常人高出至少50倍。

　　4、口臭與腸胃疾病密切相關(guān)

　　在本世紀初，雖然醫學(xué)界對腸胃疾病與口臭的深層原因還沒(méi)有完全探究明白，但是人們已經(jīng)發(fā)現了口臭與腸胃疾病的密切關(guān)系：口臭者中絕大多數都有腸胃疾病。

　　5、口臭是胃腫瘤、胃癱的“前哨站”

　　在與口臭密切相關(guān)的腸胃疾病中，最嚴重的就是胃癌、胃癱。在對胃癌、胃癱患者的調查中，發(fā)現這些患者的口臭一般都達到了深度標準。

　　巧吃蔬菜告別小孩口臭：

　　1、白菜

　　白菜是一種非常健康的食物，它也可以被叫做菘菜、小白菜，它具有味甘、性平，歸腸、胃經(jīng)的特點(diǎn)。具有解熱除煩，通利腸胃的功效。宜于腸胃燥熱便秘。

　　2、芹菜

　　小孩一旦出現了口臭的癥狀在日常的飲食當中就應當多吃一些芹菜，芹菜具有味甘苦、性涼，歸肝、胃經(jīng)的特點(diǎn)。它具有平肝清熱、祛風(fēng)利濕的功效。宜于肝胃郁熱胃痛，胃熱口臭，腸胃燥熱便秘。虛寒證、泄瀉者忌食。

　　3、莧菜

　　很多人喜歡在日常的飲食中多吃一些莧菜，具有味甘、性涼的特點(diǎn)。可以給人們帶來(lái)清熱解毒，通利二便的功效。對于那些濕熱泄瀉，胃熱口臭，腸胃燥熱便秘。虛寒泄瀉者忌食。

　　4、茭白

　　茭白是一種非常好的蔬菜，當時(shí)我們也必須了解它不可以與蔬菜同食。茭白具有味甘、性寒，歸肺、脾經(jīng)的特點(diǎn)。會(huì )給人們帶來(lái)清熱解毒，除煩止渴，利濕通便的功效。宜于濕熱泄瀉，胃熱口臭，腸胃燥熱便秘。虛寒泄瀉者忌食，不宜與蜂蜜同食。

　　口臭食療方——薄荷粥

　　鮮薄荷葉30克（干品15克），粳米50克。將鮮薄荷葉洗凈，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用;再將粳米淘?xún)簦舆m量水煮至米熟，再傾入薄荷葉汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。