胃不好又口臭喝烏梅甘草粥
食材：烏梅10克，甘草5克，大米100克，冰糖適量。
做法：
1.將烏梅、甘草放入沙鍋，加水煎取濃汁，去渣備用；
2.大米洗凈，煮至粥后，倒入烏梅甘草汁，加冰糖即可。
建議每日1劑，分2次溫服，可連服2周。
食神提醒：
一、烏梅開胃止渴煮粥可治口臭
除口臭，要找到原因。胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良；許多人胃部幽門被螺桿菌感染后便會產(chǎn)生硫化物，導(dǎo)致口臭。烏梅出自《神農(nóng)本草經(jīng)》，中醫(yī)認(rèn)為烏梅味酸性平，可斂肺澀腸，治久嗽，瀉痢，反胃噎膈，蛔厥吐利，消腫，涌痰，殺蟲，解魚毒、馬汗毒、硫黃毒。
而西醫(yī)認(rèn)為，烏梅含枸緣酸，對慢性萎縮性胃炎所致的胃酸缺乏、食欲不振等癥有很好的療效。今天教的烏梅甘草粥有益氣生津、開胃止渴、止咳止瀉之功?？捎糜谙那锛颈＝?，亦適用于久咳虛喘，或久瀉不止，并伴見口干、不思飲食等癥者。注意，有實(shí)邪者忌服，胃酸過多者慎服。
二、自制烏梅脯
對付口臭，還可以將烏梅脯含于口中，也能解除口臭。做法如下：
取新鮮烏梅，微淋清水濕潤，使肉綿軟，略晾，敲碎，剝?nèi)羧饧闯伞；蛑谜艋\內(nèi)蒸至極爛，放籮內(nèi)揉擦，去核，取肉，曬干即可。
清咽。
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健客價： ￥39補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥。用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。
健客價： ￥20治療肝炎藥。用于慢性乙型肝炎。
健客價： ￥6.8補(bǔ)脾和胃，益氣復(fù)脈。用于脾胃虛弱，倦乏力，心動悸，脈結(jié)代。
健客價： ￥25用于鋅缺乏引起的兒童厭食，異食癖，生長發(fā)育不良。亦用于口腔、胃、十二指腸潰瘍。
健客價： ￥201.由于鋅缺乏癥引起的兒童厭食、異食癖、生長發(fā)育不良及成人鋅缺乏癥。 2.尋常型痤瘡。 3.口腔、胃、十二指腸及其他部位的潰瘍癥?？捎糜诖龠M(jìn)刀口、創(chuàng)傷、燒傷的愈合。
健客價： ￥35由于鋅缺乏癥引起的兒童厭食、異食癖、生長發(fā)育不良及成人鋅缺乏癥。尋常型痤瘡?？谇弧⑽?、十二指腸及其他部位的潰瘍癥?？捎糜诖龠M(jìn)刀口、創(chuàng)傷、燒傷的愈合。
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健客價： ￥201.由于鋅缺乏癥引起的兒童厭食、異食癖、生長發(fā)育不良及成人鋅缺乏癥。2.尋常型痤瘡。3、口腔潰瘍。
健客價： ￥25增強(qiáng)免疫力。
健客價： ￥5本品適用于伴有谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高的急、慢性病毒性肝炎的治療。
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