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口臭難堪怎么辦?

2015-10-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口臭中約有80%由口腔疾病導致;約15%是由于胃腸道疾病及其他全身性疾病引起;另外約5%為特發(fā)性,即原因不明。
  口臭到底是怎么回事呢?
 
  首先我們得了解口臭到底來自于身體哪個部位。
 
  口臭中約有80%由口腔疾病導致;約15%是由于胃腸道疾病及其他全身性疾病引起;另外約5%為特發(fā)性,即原因不明。
 
  當然上述均指的病理性口臭,當然也有部分為短暫的生理性口臭,例如服用某些藥物、食用大蒜等刺激性食物等,同時未能及時對口腔進行必要的清理,導致食物殘渣淤積腐敗變質(zhì)引起口臭,這部分病人只要做好口腔衛(wèi)生即可。
  病理性口臭通常包括以下幾種情況:
 
  情況一
 
  常見的口源性口腔疾病引起的口臭主要是患者口腔中有未治療的齲病、牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜病以及口腔內(nèi)的不良修復體等,這些問題容易導致食物殘渣難以清潔,而口腔中的細菌又對這些食物進行分解發(fā)酵,產(chǎn)生硫化物、吲哚和氨氣等。嚴重者可能引起牙周膿腫甚至牙周袋溢膿,這種情況下臭味尤重。
 
  情況二
 
  引起口臭的胃腸道疾病主要常見于胃腸道功能減弱,消化不良、消化性潰瘍、急性或慢性胃炎以及胃癌等。
 
  我們到底該如何擺脫口臭煩惱呢?
 
  必須明確口臭是一種疾病的臨床表現(xiàn);
 
  要治療口臭,必須要明確口臭的來源,進而才能消除口臭。通常情況下,先做好自我的口腔衛(wèi)生,同時到專業(yè)權(quán)威的口腔醫(yī)院進行口腔檢查,對口腔問題進行及時處理,這樣就可以消滅掉80%的口臭;
 
  如果在解決了相關(guān)的口腔問題,口臭仍然沒有消除或者緩解,那么下一步應(yīng)該懷疑自己的胃腸道出了問題,就應(yīng)該進行胃及腸道的相關(guān)檢查,進而找到口臭的原因,進而消滅口臭。
 
  如果胃腸道沒有問題,需要進一步排除引起口臭的全身疾病。
 
  通過這兩三個步驟,我們可以消滅95%的口臭了,那剩下的5%怎么辦呢?這部分患者由于原因不明,沒有明確的治療方法。此時我們應(yīng)該對我們的生活進行調(diào)整,對身體進行調(diào)理,排除由于精神壓力、睡眠質(zhì)量差等原因?qū)е碌钠v,抵抗力下降引起的口臭,同時也可以通過中醫(yī)來進行調(diào)理,進而消除或者減輕口臭。
 
  對于非病例性口臭患者,只需要暫停你的不良嗜好即可,例如別再吃大蔥、大蒜了?。?!
 
  口臭的預防
 
  1、做好口腔的清潔衛(wèi)生,早晚刷牙是必須的。
 
  最好刷牙時間3-5min;學會使用牙線對牙齒之間的嵌塞食物進行清理,必要時可使用漱口水漱口,盡量少使用牙簽以防止牙縫繼續(xù)增大,定期潔洗牙(通常一年一次)。
 
  2、定期進行口腔衛(wèi)生檢查。
 
  已出現(xiàn)問題的牙齒盡早得到應(yīng)該的治療,拔掉沒有保留價值的牙根,去除可能導致口臭的原因。
 
  3、常規(guī)體檢,排除胃腸道疾病。
 
  60歲以上老年人應(yīng)當每年體檢,正常人3年左右體檢一次,以排除胃腸道疾病。
 
  4、健康的生活方式,適當?shù)腻憻挘己玫乃?,適度飲食有利于減少特發(fā)性的口臭。
 
  消除口臭,從“齒”開始?。?! 
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