最新發(fā)布

2017-01-08
我的“靈魂”去哪里了？
但是有一次，他跟我講，自己上初中以后，感覺(jué)到學(xué)習的壓力非常大。發(fā)現自己雖然很努力，但是成績(jì)卻始終徘徊在中上游的水平，即使自己非常努力，也沒(méi)有辦法超過(guò)其它同學(xué)，再也不能像小時(shí)的時(shí)候那樣可以做班里的前幾名了。為此，他非常焦慮并開(kāi)始出現失眠的情況。
標簽: 抑郁 情緒 強迫 
2017-01-08
靜心是什么 ？
他的弟子們奇怪了，一個(gè)成道的人，應該一定是像神仙一樣在天上飛，無(wú)所不能。怎么可能每天只是吃飯，砍柴、睡覺(jué)呢？于是弟子又問(wèn)道：“師父，您得道之前每天要做什么呢？”
標簽: 抑郁 焦慮 強迫 
2017-01-08
生命的智慧：疾病的意義
許多年心身療愈的經(jīng)驗，讓我認識到，我們人類(lèi)的生命，是如此的充滿(mǎn)智慧！甚至連疾病，都是有著(zhù)積極的意義。我經(jīng)常會(huì )思考，疾病是什么！似乎，在我們的體內有著(zhù)某種遠遠超出我們想像的智慧，通過(guò)各種方式，讓我們去成長(cháng)，去改變。
標簽: 抑郁 情緒 智慧 
2017-01-08
心理知識：媽媽?zhuān)垖W(xué)會(huì )給孩子恰到好處的挫折
生命的力量與潛能不能不讓人敬畏。很多“稱(chēng)職”的父母在精心照料之余，所欠缺的就是滿(mǎn)懷信心的打開(kāi)罩子，給玫瑰花透透氣，欣喜的看著(zhù)自己心愛(ài)的花朵在大自然的陽(yáng)光雨露滋潤中一天天茁壯成長(cháng)。
標簽: 抑郁 強迫 情緒 
2017-01-08
砸碎牢籠，超越自己
我們必須開(kāi)拓我們自己的生活，這是我們的責任，更是我們生命的意義。我們是自己想法和行為的主宰，除舊布新的工作，舍我其誰(shuí)。
標簽: 抑郁 強迫 情緒 
2017-01-08
催眠師的故事 ：與自己和解
安娜就是在這次治療之后，取得了非常大的突破。可以說(shuō)，她已經(jīng)開(kāi)始踏上心智成熟之旅。我知道，當她開(kāi)始哭泣的時(shí)候，在她的內心深處，平和與寧靜已經(jīng)開(kāi)始出現，就是生命開(kāi)始成長(cháng)的時(shí)候。就像一粒種子開(kāi)始蘇醒，開(kāi)始生長(cháng)出細細、嫩嫩的芽，
標簽: 抑郁 情緒 強迫 
2017-01-08
你的地盤(pán)你做主 - 從越界的愛(ài)中抽身
說(shuō)到這里，那么如何建立清晰的親子邊界？尊重孩子是最重要的前提，和孩子劃清界限，分清責任。很多父母越來(lái)越重視給以孩子足夠的選擇權，讓孩子對能力范圍內的事情自主決定，大人只是提供建議和幫助。這樣“授權”是在擴大孩子的自主范圍，但還不夠，關(guān)鍵要讓孩子為自己的行為或選擇負責，承擔相應的后果，才是真的“你的地盤(pán)你做主”。
標簽: 抑郁 強迫 情緒 
2017-01-08
與自己和解||催眠師的故事
安娜就是在這次治療之后，取得了非常大的突破。可以說(shuō)，她已經(jīng)開(kāi)始踏上心智成熟之旅。我知道，當她開(kāi)始哭泣的時(shí)候，在她的內心深處，平和與寧靜已經(jīng)開(kāi)始出現，就是生命開(kāi)始成長(cháng)的時(shí)候。就像一粒種子開(kāi)始蘇醒，開(kāi)始生長(cháng)出細細、嫩嫩的芽，
標簽: 抑郁 情緒 和解 
2017-01-08
從不完美中發(fā)現完美
有個(gè)抑郁癥患者告訴我說(shuō)自己一事無(wú)成，從小到大就沒(méi)有成功過(guò)，自己是一個(gè)失敗者。可是當我與他細聊的時(shí)候，才發(fā)現原來(lái)他是北京大學(xué)的畢業(yè)生，在某跨國公司任總監。而他所謂的失敗，只是因為自己某個(gè)小小的目標沒(méi)有實(shí)現。
標簽: 抑郁 心理 情緒 
2017-01-08
學(xué)會(huì )放手的母親才能讓孩子真正長(cháng)大
一個(gè)人從嬰幼兒時(shí)期到成年是他的人格不斷發(fā)展、定型的主要階段，為一生相對穩定的人格奠定了至關(guān)重要的基礎。這個(gè)階段如果出現問(wèn)題沒(méi)有得到及時(shí)的修補和調整，成年后的人格缺陷是不那么容易在短時(shí)間內改變的。
標簽: 抑郁 孩子 強迫