空間恐懼癥 不是只存在虛幻中的恐懼癥
很多時(shí)候我們常常在影視中聽(tīng)說(shuō)空間恐懼癥這個(gè)名詞,仿佛離我們很遙遠,但是你知道嗎,在大城市,往往有超過(guò)百分之五的人患有空間恐懼癥。今天我們就來(lái)聊聊空間恐懼癥。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
很多時(shí)候我們常常在影視中聽(tīng)說(shuō)空間恐懼癥這個(gè)名詞,仿佛離我們很遙遠,但是你知道嗎,在大城市,往往有超過(guò)百分之五的人患有空間恐懼癥。今天我們就來(lái)聊聊空間恐懼癥。
社交焦慮是一種消極的情緒體驗,它的形成過(guò)程比較復雜。成長(cháng)過(guò)程中經(jīng)常受挫折、缺少社會(huì )支持、自我意識感強、自卑、模仿與暗示都可能強化社交焦慮。
你知道嗎?焦慮癥在生活中有多種多樣的表現方式,其中越來(lái)越多年輕人尤其是學(xué)生會(huì )患上的,就是考前焦慮癥,今天,我們就來(lái)聊聊有關(guān)考前焦慮癥的二三事。
很多人認為有焦慮癥的人都非常膽小脆弱,Bienvenu卻認為這種說(shuō)法是錯誤的。他解釋到,盡管很多焦慮都源于害怕,但這并不是焦慮的主因。
不要強迫恐懼癥患者。不要讓他去做任何他還沒(méi)有準備好的事情。他知道自己的身體情況,如果強迫他走到他預期之外的場(chǎng)景,他會(huì )驚慌恐懼。這時(shí),請不要把他和他人比較,尤其是那些沒(méi)有遭受過(guò)廣場(chǎng)恐怖癥折磨的人,往往是稀松平常的事情,但患者就是遲遲不敢邁出一步。
從現代醫學(xué)和心理學(xué)來(lái)看,這位杞國人很可能患有焦慮癥,反復出現不必要的憂(yōu)慮、恐慌,影響到了他日常生活和社會(huì )功能。
患者對于在陌生人面前或可能被別人仔細觀(guān)察的社交或表演場(chǎng)合,有一種顯著(zhù)且持久的恐懼,無(wú)法流暢的與人溝通,帶來(lái)心理上的困擾。
恐懼和焦慮會(huì )引起一系列生理、心理和行為上的變化,特別是神經(jīng)內分泌功能的紊亂,如肝臟對糖原的釋放,腎上腺分泌激素紊亂,腸蠕動(dòng)減少,血壓升高等不良反應,過(guò)度焦慮甚至會(huì )造成精神崩潰。
人們所說(shuō)的精神病大多指的是精神分裂癥,焦慮癥是一種心境障礙,或者說(shuō)是神經(jīng)癥,以持續性的焦慮情緒為主要癥狀,而精神分裂癥等重性精神疾病會(huì )出現思維、認知、情感的紊亂,與焦慮癥有本質(zhì)性的區別。
焦慮性神經(jīng)癥主要表現為:無(wú)明確客觀(guān)對象的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。目前病因尚不明確,可能與遺傳因素、個(gè)性特點(diǎn)、認知過(guò)程、不良生活事件、生化、軀體疾病等均有關(guān)系。