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2018-12-14
考前焦慮怎么辦 心態(tài)至關(guān)重要
面對考前焦慮癥這種心理疾病，輕度患者可通過日常飲食、身體、心理等方面的調(diào)節(jié)，逐漸恢復(fù)到正常水平。中重度患者則需要接受專業(yè)心理咨詢機構(gòu)，心理咨詢師的輔導(dǎo)，必要時進行藥物治療等。
標(biāo)簽: 精神病 考前焦慮癥 焦慮癥 
2018-12-14
八大妙招在手 考前焦慮癥都沒有
中學(xué)生正值青春期，心理活動頻繁，學(xué)習(xí)壓力大，很容易出現(xiàn)心理問題。如果沒有正視起來，那就會使學(xué)生慢慢對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡，不想去學(xué)校，甚至不敢應(yīng)考。學(xué)生自身素質(zhì)、家庭、學(xué)校等是導(dǎo)致考前焦慮癥發(fā)生的原因。
標(biāo)簽: 精神病 考前焦慮癥 焦慮癥 
2018-12-14
四大措施 助你輕松遠離考前焦慮癥
焦慮其實是人的正常情緒，但焦慮過度就是心理問題了?？记敖箲]癥的嚴重者會產(chǎn)生失望、苦惱等負面情緒，從而導(dǎo)致情緒低落、精力減退，慢慢因為焦慮過度演化為抑郁癥。
標(biāo)簽: 精神病 考前焦慮癥 焦慮癥 
2018-12-12
現(xiàn)在的年輕人 你都在焦慮什么呢
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球抑郁癥的發(fā)病率為3.1%。中國抑郁癥的患病率為6.1%，國內(nèi)抑郁癥患者已達到9000萬，無疑是抑郁癥的重災(zāi)區(qū)，而且發(fā)病率近年來呈逐年上升趨勢。
標(biāo)簽: 抑郁癥 自殺 睡眠障礙 
2018-12-12
三步法 教你輕松遠離社交焦慮癥
社交焦慮癥患者會因為害怕外界的消極評價而對人際交往產(chǎn)生不舒服的、恐懼的情緒，甚至在社交情境中表現(xiàn)出退縮、回避行為，比如拒絕參加同學(xué)聚會等。
標(biāo)簽: 精神病 社交焦慮癥 焦慮癥 
2018-12-11
為什么總焦慮 原來是這6大習(xí)慣在作祟
心理學(xué)上，焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內(nèi)心不安或無根據(jù)的恐懼，是人們遇到某些事情如挑戰(zhàn)、困難或危險時出現(xiàn)的一種正常的情緒反應(yīng)。
標(biāo)簽: 焦慮 抑郁 孤獨 
2018-12-12
廣泛性焦慮癥 生活中一直響的炸彈
焦慮已經(jīng)成為現(xiàn)實中一直蔓延的情緒，但你知道嗎如果放任焦慮蔓延，很有可能釀成廣泛性焦慮癥，嚴重影響生活，而今天我們就來聊聊廣泛性焦慮癥。
標(biāo)簽: 持續(xù)焦慮 高度緊張 廣泛性焦慮癥 焦慮癥 
2018-12-11
婚前恐懼癥 通往幸福的紙糊攔路虎
有一群人他們在戀愛的時候順風(fēng)順?biāo)?，卻總是在談婚論嫁的時候猶豫不決，他們總說是感情不夠堅定，但是你知道嗎？他們有可能只是患上了婚前恐懼癥，而婚前恐懼癥只是婚姻的攔路虎。
標(biāo)簽: 婚姻恐懼 情感矛盾 婚前恐懼癥 恐懼 
2018-12-10
焦慮情緒VS焦慮癥 這些區(qū)別你應(yīng)該知道
我們的生存壓力越來越大，面對生存、學(xué)業(yè)、就業(yè)、結(jié)婚等重重壓力，每個人或多或少都有過焦慮情緒，適度的焦慮情緒，可以讓人具有生機和活力，但過度的焦慮容易引發(fā)焦慮癥，影響人們身心健康。
標(biāo)簽: 焦慮癥 發(fā)育 抑郁癥 
2018-12-06
焦慮癥對腸胃的影響具體有哪些呢
?！拔甘侨饲榫w的晴雨表”，“腸道是人的第二大腦”；這些都說明人的情緒與腸胃健康是息息相關(guān)的，由于焦慮是一種緊張情緒，而腸胃是對壓力最敏感的器官，所以是會有一定的影響的。
標(biāo)簽: 焦慮癥 壓力 腸胃不適