大好人:專家認(rèn)為存在心理缺陷
大多數(shù)習(xí)慣取悅于他人者,對拒絕和敵意有著根深蒂固的畏懼和焦慮,從小就學(xué)習(xí)如何盡力避免拒絕他人引起敵意,因此戴上友善的面具,只考慮他人而忽略自己,“他們希望感到被人需要”。
性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強正常的男女性關(guān)系來減少異常的性心理行為"。個別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽鏡的人,喜歡隱藏自己,從內(nèi)窺探外在世界。比較容易對人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內(nèi)心有一種自卑感。
大多數(shù)習(xí)慣取悅于他人者,對拒絕和敵意有著根深蒂固的畏懼和焦慮,從小就學(xué)習(xí)如何盡力避免拒絕他人引起敵意,因此戴上友善的面具,只考慮他人而忽略自己,“他們希望感到被人需要”。
此種男人多半在早年和女人有過不愉快的關(guān)系史,對女人懷有較大的惡感和仇恨,把女人視為低等動物或敵人。他的騷擾有蓄意的傷害性或攻擊性,騷擾者有時并不想占有那個女人,不過是滿足和平衡他對女人的蔑視和仇恨。
白領(lǐng)之所以精神高度緊張,一方面是由于工作量確實大引起的,另一方面也和白領(lǐng)自身處理問題的態(tài)度和方法有關(guān)。如眾多白領(lǐng)以為只有拼命干,才能得到上司的賞識和加薪、晉升;還有的工作缺乏信心,常常擔(dān)心自己被抄魷魚,或被別人超過等等。
長期失眠會導(dǎo)致身體諸多并發(fā)癥,嚴(yán)重影響到身心健康,甚至減少壽命,如果或是引發(fā)抑郁或是精神分裂癥還會導(dǎo)致自殺的嚴(yán)重后果,因此患者及家屬要重視。
當(dāng)憤怒陡出時,人有五種處理怒氣的方法,一是把怒氣壓到心里,生悶氣;二是把怒氣發(fā)到自己身上,進行自我懲罰;三是無意識地報復(fù)發(fā)泄;四是發(fā)脾氣,用很強烈的形式發(fā)泄怒氣;五是轉(zhuǎn)移注意力以此抵消怒氣。
我們對一個人的態(tài)度、看法、情感和行為,部分地是被這個人“教會”的。如果一個人總認(rèn)為自己是很倒霉的,表現(xiàn)在行為和態(tài)度上,那別人也會認(rèn)為他是倒霉的。
睡眠質(zhì)量和飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系。如果晚餐吃得過于豐盛又太過油膩,或時間太晚,會延長胃的排空時間,胃、腸、肝、膽、胰等器官會將餐后緊張工作的信息傳送給大腦,引起大腦皮層活躍,致使無法好好安睡。