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2018-09-07
不良生活習(xí)慣將導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂！
在植物神經(jīng)紊亂的患者中，白領(lǐng)占了6成，是主要患病人群，尤其以女性多見。主要原因是，長(zhǎng)期的工作壓力、同事及上下級(jí)關(guān)系的不協(xié)調(diào)，會(huì)使人們的精神過于緊張，心理負(fù)荷過重而出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能失調(diào)。
標(biāo)簽: 心理需要 神經(jīng)衰弱 保持清醒 
2018-09-07
時(shí)近年底你的神經(jīng)衰弱了嗎？
失眠主要是神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)紊亂，而堅(jiān)持體育鍛煉則可以使身體的各個(gè)機(jī)能能夠很好地工作和配合，提高機(jī)體的免疫力，而且運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的疲勞感會(huì)使你很快入眠。
標(biāo)簽: 失眠 免疫力 神經(jīng)衰弱 
2018-09-07
身體莫名疼痛不知原因 謹(jǐn)防神經(jīng)官能癥的“偷襲”！
神經(jīng)官能癥患者會(huì)感到精神疲勞。自覺注意力不集中，記憶減退。特別對(duì)人名、地名、數(shù)字更難記住，但對(duì)自己的疾病發(fā)展經(jīng)過、對(duì)給自己診過病的醫(yī)生則記得清清楚楚。
標(biāo)簽: 神經(jīng)官能癥 焦慮癥 遺精 
2018-09-07
失眠和精神疾病到底啥關(guān)系 ？
維護(hù)正常穩(wěn)定的生活規(guī)律，建立有條不紊地作息制度。睡前保持心情愉快和平靜。不要喝濃茶咖啡等，這些刺激性東西都會(huì)使大腦皮層興奮妨礙順利入睡。
標(biāo)簽: 睡眠障礙 失眠 入睡困難 
2018-09-10
淺談精神病患者的飲食禁忌
禁止食用一些刺激性食物，精神病患者不能吃什么食物?如辣椒、胡椒、蔥、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、濃茶、咖啡等，這類食物會(huì)增加神經(jīng)興奮性，尤其是躁狂型精神病患者應(yīng)該更要注意。
標(biāo)簽: 躁狂型 精神病 高熱量 
2018-09-10
你是精神分裂還是正常人？
精神分裂癥患者的行為表現(xiàn)是非常古怪的，而且難以被常人所理解。比如說喜歡獨(dú)處，非常的孤僻和自閉，生活非常的懶散，毫無羞恥心，會(huì)毫不顧忌的去追逐異性，有時(shí)夜不歸家或者是不穿衣服就出門走動(dòng)等等。
標(biāo)簽: 精神分裂癥 懶散 羞恥心 
2018-09-10
怎樣預(yù)防精神分裂癥的復(fù)發(fā)？
一定要堅(jiān)持定期到門診復(fù)查，使醫(yī)生連續(xù)地、動(dòng)態(tài)地了解病情，使病人經(jīng)常處于精神科醫(yī)生的醫(yī)療監(jiān)護(hù)之下，及時(shí)根據(jù)病情變化調(diào)整藥量。
標(biāo)簽: 睡眠不好 胡思亂想 說話離譜 
2018-09-10
擁抱 輔助治療精神疾病的一劑免費(fèi)良藥
缺少睡眠可以引起一連串的二次健康問題，從而破壞身體的正常功能運(yùn)行，并且增加心臟病發(fā)作等嚴(yán)重醫(yī)療問題的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明睡眠蓋有分量的毯子有利于減少失眠和焦慮。
標(biāo)簽: 失眠 焦慮 精神疾病 
2018-09-10
你有精神壓力嗎？ 精神壓力大怎么辦
伸展運(yùn)動(dòng)不僅僅可以緩解肌肉疲勞,還能夠增強(qiáng)身體靈活性,加大動(dòng)作幅度,緩解壓力。動(dòng)作慢一些,每個(gè)保持10秒鐘,一會(huì)兒你就會(huì)感到釋放的快樂。
標(biāo)簽: 伸展運(yùn)動(dòng) 降低欲望 精神壓力 
2018-09-10
跟過去判若兩人 警惕精神分裂癥
有別于他人。就是說跟周圍的人、跟大家認(rèn)可的行為準(zhǔn)則有很大的差異。比如在很嚴(yán)肅的會(huì)議場(chǎng)合，大家都在認(rèn)真聽講，只有他大聲喧嘩；在葬禮上，大家都很悲傷，他卻興高采烈、哈哈大笑等。
標(biāo)簽: 人格分裂 精神分裂癥 生活懶散