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應對小學(xué)生心理障礙 應該這樣做!

2020-03-27 來(lái)源:神木市礦區第一小學(xué)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青少年自我意識強烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時(shí),就會(huì )產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼,當自尊心受到傷害時(shí),就會(huì )生氣、憤怒,常常神經(jīng)過(guò)敏,多疑。

小學(xué)生時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段,由于身心變化比較快,加之文化知識及社會(huì )經(jīng)驗的不足,小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理,導致心理問(wèn)題或心理疾病。排除小學(xué)生認識、情感、意志等方面的障礙,鍛煉他們的意志品質(zhì),優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì),使他們形成良好的品格和健康心理,這是小學(xué)教育教學(xué)義不容辭的責任。根據多年的教育教學(xué)經(jīng)驗,筆者簡(jiǎn)要談?wù)剬πW(xué)生心理不健康的主要表現、成因及教師在防治小學(xué)生心理不健康的對策。

一、小學(xué)生心理缺陷的主要表現

1、敏感:

青少年自我意識強烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時(shí),就會(huì )產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼,當自尊心受到傷害時(shí),就會(huì )生氣、憤怒,常常神經(jīng)過(guò)敏,多疑。

2、叛逆:

由于小學(xué)生正處于成長(cháng)過(guò)渡期,其獨立意識和自我意識日益增強,迫切希望擺脫家長(cháng)和老師的監護,反對成人把自己當成小孩子,同時(shí),為了表現自己的與眾不同,易對任何事情持批判的態(tài)度。

3、嫉妒:

這是對他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當別人比自己強(如學(xué)習、相貌、人緣等),表現出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負面感情。

4、失落:

小學(xué)生抱有許多的幻想,希望將其變?yōu)楝F實(shí),他們會(huì )付出種種努力甚至刻意的追求。當這種需求持續得不到滿(mǎn)足或部分滿(mǎn)足,就產(chǎn)生了挫折,多表現在學(xué)習、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學(xué)生帶來(lái)緊張、恐懼、憂(yōu)郁和失望。

5、自卑:

它是一種印過(guò)多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗。對自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感覺(jué)。在人際交往中對自己的能力過(guò)低評價(jià),心理承受能力脆弱。謹小慎微,行為萎縮,瞻前顧后等。

6、孤獨

通過(guò)調查發(fā)現有些學(xué)生常常覺(jué)得自己是茫茫大海上的一葉孤舟性格孤僻,不愿意與人交往,卻抱怨別人不理解自己,不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱(chēng)為閉鎖心理由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕,孤獨寂寞的情緒體驗稱(chēng)為孤獨感。

二、小學(xué)生心理障礙的主要成因

小學(xué)生出現這些心理問(wèn)題,既有自身成長(cháng)的因素,也有外部環(huán)境的因素,是“內因”和“外因”綜合作用的結果,歸結起來(lái)主要有以下幾方面的原因:

1、身心成長(cháng)的失衡。

小學(xué)生時(shí)期身體發(fā)育急劇變化,他們閱歷淺,知識和經(jīng)驗不足,認識力、理解力、思維力和親情力都遠遠落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學(xué)生出現許多困惑、煩惱和躁動(dòng)不安,產(chǎn)生心理問(wèn)題。

2、家庭教育的誤區。

過(guò)度溺愛(ài)和期望值過(guò)高,使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實(shí)踐能力和社會(huì )責任感等社會(huì )性教育的傾向。家長(cháng)只重視孩子的考試、升學(xué),卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往能力、個(gè)性培養以及社會(huì )行為規范的培養等。家長(cháng)的高期望值與孩子自身需求不一致時(shí),總把自己的意愿強加于孩子一廂情愿時(shí),便會(huì )使青少年感到壓抑和不滿(mǎn),給孩子造成疑慮、憂(yōu)郁等心理疾患,導致孩子高分低能或心理不健全。

3、學(xué)校教育的誤區。

一些學(xué)校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數,追求升學(xué)率、打造名牌效應成績(jì)成為評價(jià)學(xué)生能力高低的惟一標準,學(xué)生情感上的苦惱不能及時(shí)向老師和家長(cháng)訴說(shuō),就會(huì )造成心理壓力,形成心理障礙。小學(xué)心理健康教育在不同地區的發(fā)展很不平衡,特別是還存在著(zhù)學(xué)科化、醫學(xué)化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。

4、社會(huì )環(huán)境的影響。

學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育;而當今各種思潮沖擊著(zhù)我們的社會(huì ),純潔的教育內容與復雜的社會(huì )生活之間形成強烈反差,致使學(xué)生陷入無(wú)以參照、無(wú)以歸附的境地,學(xué)生思想的混亂、情緒的波動(dòng),也是心理障礙形成的原因之一等等。

三、應對小學(xué)生心理障礙的主要對策

俗話(huà)說(shuō):“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復雜,處理起來(lái)較為棘手,但是并非與生俱來(lái),更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本對癥下藥,才能收到積極的成效。在實(shí)踐中,本人認為,可采取以下方法:

1、消除逆反心理——溝通與交流。

我們首先培養學(xué)生自己的社會(huì )適應能力,要求他們在廣闊的社會(huì )中,磨練自己的思想情操,樹(shù)立正確的人生觀(guān)和世界觀(guān),做一個(gè)對社會(huì )有貢獻的人才;其次是要求他們從積極的意義上去理解大人,讓學(xué)生明白無(wú)論是家長(cháng)還是老師,都是善意的批評,家長(cháng)老師也使人,也有正常人的喜怒哀樂(lè ),也會(huì )犯錯誤。我們只要抱著(zhù)寬容的態(tài)度去理解這些事情,也就不會(huì )逆反了;再次是教育學(xué)生正確認識自我,把握自我,努力改善自我,平時(shí)常提醒自己遇事盡量克制,多進(jìn)行溝通,增加信任度,也就多了一份理解;最后是要求家長(cháng)和教師多注意孩子的心理需求,及時(shí)了解他們在想什么,想做什么,多聽(tīng)他們的呼聲,理解他們的歡樂(lè )與苦惱,放下長(cháng)輩的架子,與孩子建立起平等的長(cháng)幼關(guān)系。

2、消除自卑孤獨心理——增強自信。

產(chǎn)生自卑孤獨心理的原因是多方面的,一般來(lái)說(shuō)主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創(chuàng )傷、性格因素、家庭教育問(wèn)題以及需要的得不到滿(mǎn)足等。消除自卑孤獨心理關(guān)鍵是對自己現存力量感到滿(mǎn)足!教師要幫助學(xué)生來(lái)分析他們的優(yōu)點(diǎn),正確做出評價(jià),發(fā)揮自己的長(cháng)處;其次是千方百計來(lái)提高他們的自信心。我們聯(lián)合各科教師共同給學(xué)生增強自信心,不讓他們覺(jué)得什么都弄不好;最后是引導學(xué)生以勤補拙和揚長(cháng)避短來(lái)克服自卑。教師要幫助這部分學(xué)生找到自己的突破口,通過(guò)勤奮努力,在某個(gè)方面做出成績(jì)來(lái)。

3、消除敏感與脆弱心理——培養意志。

消除脆弱心理首先要引導學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)提高認知水平其次是提高學(xué)生自控水平,培養耐挫能力;第三是克服悲觀(guān)消極的心態(tài),樹(shù)立自信心和上進(jìn)心;最后是教給學(xué)生釋放消極情緒,擺脫悲觀(guān)失望的方法,即通過(guò)組織他們參加社會(huì )實(shí)踐來(lái)提高他們的心理承受能力培養多方面的興趣來(lái)轉移注意力,多結交知心朋友,尋求社會(huì )力量的幫助(如看心理醫生)等。

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