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抗拒與男性相處 可能得了這個(gè)病

2019-01-16 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多女生會(huì )發(fā)現,她們在面對男生時(shí),或者和男性相處時(shí),總會(huì )有不自覺(jué)的緊張,恐懼的心理,這令她們十分苦惱,這就是男人恐懼癥,讓我們一起來(lái)看看怎么回事吧。

“男性恐懼癥”這個(gè)大家恐怕都不陌生,我們在影視作品或者文學(xué)作品中會(huì )見(jiàn)到這個(gè)詞語(yǔ),在我們生活中也是很常見(jiàn),一般見(jiàn)于處于青春期的少女,見(jiàn)到男人表現出恐懼不自然,常常會(huì )面紅耳赤,滿(mǎn)臉流汗,言語(yǔ)不清。這些表現給一些女生帶來(lái)了苦惱,有時(shí)候會(huì )對她們的生活造成影響,甚至會(huì )給其他人帶來(lái)誤會(huì )。那么,男人恐懼癥究竟是什么,它有什么癥狀,要怎樣進(jìn)行治療,我們一起來(lái)了解一下。

男人恐懼癥的基本情況

“男人恐懼癥”是一種在常在少女青春期發(fā)作的心理障礙,是社交恐懼癥的一種類(lèi)型。一些青春期少女患上此癥后常常陷入痛苦,嚴重時(shí)還會(huì )產(chǎn)生回避行為。

“男人恐懼癥”是由于青春期在少女的潛意識中對異性產(chǎn)生了一定的“好感”誘發(fā)的。特別是對于性格內向、比較怯弱的女孩來(lái)說(shuō),更容易產(chǎn)生覺(jué)得異性注意自己的錯覺(jué)心理,她們往往在行為上表現與男孩子說(shuō)話(huà)害羞、緊張,甚至躲避等。

男人恐懼癥的治療方法

心理醫生認為進(jìn)行心理行為治療是目前的最佳方法之一。具體可用的方法如下:

1.認知療法

這是一種不斷灌輸觀(guān)念的結合治療方法,醫生不斷地告訴患者這種恐懼是非正常的,并讓患者正確認識與異性之間的交往,最后再教一些與異性交往的方法。

2.催眠療法

精神分析師用催眠來(lái)挖掘心靈或記憶深處的東西,看你是否經(jīng)歷過(guò)某種窘迫的事件,試圖尋找到發(fā)病的根源。

3.系統脫敏療法

如可每天規定自己與其他同學(xué)一起做作業(yè),進(jìn)行討論,主動(dòng)與男性講話(huà)5次,每次5分鐘,以后逐漸增加與男性接觸的次數與時(shí)間,直到安全不恐怖為止。

4.自我調節

女生們也可以適當對自己的心理進(jìn)行自我調節,對自己進(jìn)行積極的心理暗示。

另外,少女的“男人恐懼癥”可能來(lái)源于父母對其灌輸的不恰當的異性交往思想,因此,幫助少女克服恐懼癥,家長(cháng)也要參與其中,幫助改變其認知,恢復心理健康。

男人恐懼癥這個(gè)疾病可大可小,有一些女生只是表現為對男生的害羞和緊張,但是有一些女生在嚴重的時(shí)候甚至會(huì )表現為害怕和男性相處,抗拒和男性相處,這是不利于她們生活和成長(cháng)的,作為家長(cháng)要積極引導和幫助自己的孩子走出困境,女孩子們自己也要積極的治療和調節。

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