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社交恐懼癥是一種什么樣的體驗

2018-08-24 來源:濟南軍都醫(yī)院精神科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:社交恐懼癥,是一種不自然的恐懼反應,是在沒有構成危險或威脅的刺激存在時產(chǎn)生的,是一種“莫名其妙”的反應。社交恐怖癥主要表現(xiàn)為害怕與人交往、不敢與人交往等癥狀,它主要發(fā)生在抑郁型氣質(zhì)的人身上。他們一開始一般都有一些自卑或害羞心理,舉手投足總是畏畏縮縮、顧慮重重。

不愿意和身邊假惺惺的人交往

不喜歡那些自來熟的人

討厭一切社交生活

人一多就插不進去話

你生病了,一種叫做社交恐懼癥的病

經(jīng)常有人提到社交恐懼

那它到底是一種什么樣的體驗呢

下面我們一起來了解下

01你向我離開1步

我會主動向你離開99步

02你如果向我走進1步

我可以向你走999步

03反正你關門大聲點

我就覺得你討厭我了

04你主動跟我交好

我也會掏心掏肺對你好

我要是察覺到你不喜歡我

我連面子工程都懶得做了

面對面都無視

05預感到對方要離開

我就會選擇先離開

06從來不知道挽留兩個字怎么寫

你走吧,走了就不要再回來了

07你好久沒回我消息

我就在想你是不是嫌我煩了

08我一直就在那里

但是如果你離開一步

那這一步的距離永遠存在

09大概就是感覺有點裂痕了

就整個都不要了

10聊天的時候

“啊,這句話該不該說啊”

“說了他會不會生氣啊”

“算了,不說了“

然后就冷場了

11不要試圖試探著

離開一步等我去追你

因為你一回頭

我們之間肯定不止

九十九步的距離

12你只要說一句你走吧

我就不多留了

13在群里好不容易發(fā)一句話

沒誰搭理,從此不再說話

14你對我大聲說話

我就會覺得你討厭我了

許久不回消息就是煩我了

但只要你靠近我一步

我也是能走完99步的人啊

看完大家有沒有對號入座呢

我怎么感覺我也中槍了

事實上,這一點也不奇怪

我們身處在這個紛繁錯雜的信息社會,每天都會面對大量社交,現(xiàn)代人或多或少都會患上不同程度的社交恐懼癥。去微博上搜一圈,你會發(fā)現(xiàn)人們對于社交壓力的焦慮和不安還真不少:

諸如此類,種種槽點表明:

大家都有病,你不是一個人

雖然如此

人類學家卻對此表示

人類之所以能夠進化到生物鏈的頂端

正是因為人類的社會化屬性

So

社交生活過去是、現(xiàn)在是、將來也必須是

這是我們作為人類的一項不可或缺的生活內(nèi)容

社交恐懼癥“要不得”~

醫(yī)學解釋

社交恐懼癥,又叫社交恐怖癥,是一種不自然的恐懼反應,是在沒有構成危險或威脅的刺激存在時產(chǎn)生的,是一種“莫名其妙”的反應。

社交恐怖癥主要表現(xiàn)為害怕與人交往、不敢與人交往等癥狀,它主要發(fā)生在抑郁型氣質(zhì)的人身上。他們一開始一般都有一些自卑或害羞心理,舉手投足總是畏畏縮縮、顧慮重重。

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